Глобальный форум Дневники тренировок

соточка

/forums/comment/376357-nachalo-polozheno
RinaRina
RinaRina
Снежногорск
26.09.2017 00:06
начало положено!
/forums/comment/376359-den-pervyj-1-2-2-2
RinaRina
RinaRina
Снежногорск
26.09.2017 00:14
день первый 1-2-2-2
/forums/comment/377115-den-vtoroj-2-4-4-4-tri-podhoda-podtjagivanie
RinaRina
RinaRina
Снежногорск
27.09.2017 00:22
день второй: 2-4-4-4 - три подхода, подтягивание австралийское.
/forums/comment/377218-quote-name-rinarina-post-377115-den-vtoroj-2-4-4-4
Novotor
Novotor
Торжок
27.09.2017 07:02
<quote name=RinaRina post="377115">
день второй: 2-4-4-4 - три подхода, подтягивание австралийское.</quote>

Отлично!
С уважением, Novotor.
/forums/comment/377884-tretij-den-takoj-zhe-kak-i-vtoroj-ne-hvataju-zvjozd-s
RinaRina
RinaRina
Снежногорск
27.09.2017 23:47
третий день: такой же как и второй. Не хватаю звёзд с неба, для меня главное не бросить и постараться сделать физ.занятия привычкой.
/forums/comment/377969-quote-name-rinarina-post-377884-tretij-den-takoj-zhe
Novotor
Novotor
Торжок
28.09.2017 06:53
<quote name=RinaRina post="377884">
третий день: такой же как и второй. Не хватаю звёзд с неба, для меня главное не бросить и постараться сделать физ.занятия привычкой.</quote>
Правильно!
С уважением, Novotor.
/forums/comment/382204-slushala-lekciju-o-polze-vody-otlichno-slushaetsja-na
RinaRina
RinaRina
Снежногорск
04.10.2017 22:03
Слушала лекцию о пользе воды. Отлично! Слушается на одном дыхании. Раньше воду вообще не пила. Сейчас стала пить воду и чувствую себя намного лучше. Пейте воду!
/forums/comment/382342-quote-name-rinarina-post-382204-slushala-lekciju-o
Novotor
Novotor
Торжок
05.10.2017 07:37
<quote name=RinaRina post="382204">
Слушала лекцию о пользе воды. Отлично! Слушается на одном дыхании. Раньше воду вообще не пила. Сейчас стала пить воду и чувствую себя намного лучше. Пейте воду!</quote>
Отлично!
С уважением, Novotor.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[21.04.2024 16:22]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[21.04.2024 11:28]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[20.04.2024 09:29]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
При подтягивании "мешает" плечелучевая мышца. Это из-за неправильной техники?
udarn1k[26.03.2024 13:31]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[22.04.2024 17:20]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[23.04.2024 15:51]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[21.04.2024 11:27]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[22.04.2024 08:50]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Стопятьсот
Zilog[23.04.2024 16:17]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[23.04.2024 15:51]
Пресс к лету 2024
SvetlanaSpb[23.04.2024 15:25]
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3[23.04.2024 14:48]
Level Up!
ALKRY[23.04.2024 12:47]
Мой путь + Пресс к лету 2024
Sam_41[23.04.2024 11:20]
Мои тренировки
timur_bg[23.04.2024 08:47]
Трени.
sashamoble1[23.04.2024 08:24]
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh[23.04.2024 08:02]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[23.04.2024 07:51]