Тредий день решил выровнять количество повторений до 2-4-4-4,как по схеме. Ибо второй день работал по схеме: 1-4-2-4.так как было тяжело подтягиваться и с отжиманиями решил не торопиться. Полет нормальный, думал будет сложнее. Из видеоурока третьего дня узнал много нового. Работаем дальше, боремся с молочной кислотой в ногах. Хожу пока как утка.
