Глобальный форум Дневники тренировок

100-дневка

/forums/comment/374262-den-1-uf-bolshoj-pereryv-bolshaja-ustalost-4-po-5-10
ovotlt
ovotlt
Тольятти
23.09.2017 11:47
День 1
Уф, большой перерыв, большая усталость! 4 по 5-10-10-10 два последних подхода 5 заменил на 7 австралийских, не рассчитал силы. Раньше было выполнять эти подходы с лёгкостью.
/forums/comment/375237-den-2-segodnja-4-po-3-10-10-10-chto-to-v
ovotlt
ovotlt
Тольятти
24.09.2017 17:20
День 2
Сегодня 4 по 3-10-10-10 Что то в подтягиваниях совсем сдал... Буду навёрстывать упущенное.
Популярные темы
Фитоняшки
WasD[09.06.2018 02:36]
Выход силой на две
WasD[15.06.2018 09:21]
Подтягивания
WasD[10.06.2018 19:43]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[17.06.2018 21:29]
Передний вис
WasD[17.06.2018 11:45]
Отжимания от пола
WasD[03.06.2018 16:22]
Список упражнений
WasD[07.06.2018 03:27]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[15.06.2018 00:25]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[16.06.2018 00:06]
Что Вы читаете в данный момент?
Xarakternik[13.06.2018 16:28]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подтягивания на одной руке
WasD[20.06.2018 01:35]
Курочка, ням!
MaxSnow[20.06.2018 01:01]
День 100. Вот и всё
WasD[19.06.2018 21:18]
Второй командный батл
Chewbacca[19.06.2018 13:52]
"Вопрос-ответ" про бег
SVasilyev[19.06.2018 12:50]
Манипулирование сознанием
Zhev[19.06.2018 09:16]
Американец ХОЧЕТ познакомится с ВАМИ СПОРТСМЕНАМИ ПО Воркаут!
Beck800[18.06.2018 21:09]
Гимнастический ролик.
Yura[18.06.2018 20:43]
Грудь
WorkNova[18.06.2018 15:20]
День 19. Когда лучше тренироваться?
WasD[18.06.2018 04:34]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Тренировки kiss
kiss[29.05.2018 12:34]
sequel
Brom[19.06.2018 22:06]
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm[29.05.2018 13:01]
Тренировки Ihhi
Ihhi[06.06.2018 06:27]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[19.06.2018 16:46]
Тренировки WasD
WasD[10.04.2018 15:37]
Тренировки Alekzander
Alekzander[01.09.2012 11:37]
100 days MultickSochi 2017
mult0s[19.05.2018 22:37]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
И снова в мажоре со слабой доли первого такта первой октавы.
Native[20.06.2018 12:38]
Немного за 30
phoenixsan[20.06.2018 12:28]
С чего-то нужно начинать)
Interleger[20.06.2018 12:17]
Моя стодневка ( Весна 2018 , Апрель)
Redmoon123[20.06.2018 11:49]
Дневник с 7 мая
Korneev992[20.06.2018 11:09]
[ 100 ] The time has come.
shewolf[20.06.2018 11:05]
Стодневка+_Zhev
Zhev[20.06.2018 10:57]
100
Ulka[20.06.2018 10:51]
100 дней
Kau3ep_Co3e[20.06.2018 10:50]
100 дневка и дальше.
cdc[20.06.2018 10:49]