желательно
можно но зачем ?
нет
/forums/comment/373903-hochu-nabrat-massu-zanimajas-tolko-na-turnikah
22.09.2017 15:53
Хочу набрать массу занимаясь только на турниках, возможно ли это вообще за 100 дней ?
Нужно ли для этого принимать протеины