Оставить
Меняй
/forums/comment/373691-nachinaem-22-09-2017-1-den-trenirovka-chisto-brusja-2
21.09.2017 20:20
Начинаем 22.09.2017
1 день-тренировка чисто брусья.
2 день-чисто приседания
3-чисто пресс:D
Подскажите,может что то изменить?
Кстати,мои результаты на данный момент-отжимания на брусьях-6
Приседания-25
Пресс-49 за минуту
Хочу увеличить результаты! Будут тренировки с утяжелением!
Мне 14!
Life