/forums/comment/373648-torzhestvenno-kljanus-dojti-do-pobednogo-konca-ja
21.09.2017 16:52
Торжественно клянусь дойти до победного конца :)
Я сейчас нахожусь в путешествии автостопом, но попытаюсь сделать все без задержек!
/forums/comment/373663-img-uploads-editor-2017-09-2017-09-21-18-09-38-1df
21.09.2017 18:02

фото сделаны 21 сентября 2017г
/forums/comment/373667-zamery-1-ves-k-sozhaleniju-zamerit-ne-mogu-net-vesov
21.09.2017 18:19
Замеры:
1. Вес к сожалению замерить не могу (нет весов) Как появится возможность, это будет сделано.
2. Шея - 37см
3. Грудь - 103 см
4. Бицепц - 32 см
5. Талия - 94,5 см
6. Таз - 107 см
7. Бедра -л.60,7 см. п.63 см (о_О)
8. Предплечье - 25,7 см
9. Голень 39,8 см
Измерялось все очень весело со шнурком и онлайн линейкой :)
/forums/comment/373668-celi-na-konec-stodnevki-za-raz-15-podtjagivanij-40
21.09.2017 18:24
Цели на конец стодневки:
(за раз)
15 подтягиваний
40 отжиманий
150 присед
5 минут планка
/forums/comment/375176-1day-2-podtjagivanija-avstr-5-prised-4-otzhimanija-5
24.09.2017 15:46
1day
2 подтягивания австр
5 присед
4 отжимания
5 присед
4 круга
1мин планка
/forums/comment/375177-2-day-3-podtjagivanija-avstr-7-prisedanija-4
24.09.2017 15:47
2 day
3 подтягивания австр
7 приседания
4 отжимания
7 приседания
4круга
1:10 планка
/forums/comment/375998-img-uploads-editor-2017-09-2017-09-25-16-09-32-5id
25.09.2017 16:33

День 3
Плюс 1:20 планка
/forums/comment/376772-img-uploads-editor-2017-09-2017-09-26-16-09-47-jal
26.09.2017 16:18
Планка 1:25
/forums/comment/378771-planka-1-30-img-undefined-uploads-editor-2017-09-2017
29.09.2017 10:22
Планка 1:30
undefined
/forums/comment/379297-planka-1-40-img-uploads-editor-2017-09-2017-09-30-09
30.09.2017 09:24
Планка 1:40
/forums/comment/380501-planka-1-45-img-uploads-editor-2017-10-2017-10-02-09
02.10.2017 09:52
Планка 1:45
/forums/comment/381778-planka-2-min-img-uploads-editor-2017-10-2017-10-04-09
04.10.2017 09:05
Планка 2 мин.
/forums/comment/382362-plank-2-10-img-uploads-editor-2017-10-2017-10-05-08-10
05.10.2017 08:43
Plank 2:10
/forums/comment/382867-img-uploads-editor-2017-10-2017-10-06-07-10-16-hzv
06.10.2017 07:44
/forums/comment/383458-img-uploads-editor-2017-10-2017-10-07-16-10-44-1ka
07.10.2017 16:27