Глобальный форум Дневники тренировок Д1
/forums/comment/352838-podtjagivanija-14-5-3-3-3-prisidanija-60-20-16-12-12
lStepanBogdanovl
lStepanBogdanovl
Владивосток
31.05.2017 03:04
Ссылка
Подтягивания : 14 5-3-3-3
Присидания : 60 20-16-12-12
Отжимания : 28 10-6-6-6
Лёгкий бег 2,5 км
Выполнено
Популярные темы
Фитоняшки
WasD[21.08.2017 09:56]
Выход силой на две
WasD[19.08.2017 20:11]
Подтягивания
WasD[14.08.2017 10:53]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[20.08.2017 00:09]
День 1. С чего начать?
WasD[16.08.2017 14:18]
Отжимания от пола
WasD[22.08.2017 22:04]
Список упражнений
WasD[15.02.2017 22:35]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[09.08.2017 13:16]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[22.08.2017 22:47]
Демотиваторы и прочие веселости
Eferzold[02.08.2017 10:53]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
"Одна рука Vs Две руки"
COLOSSAL_X[23.08.2017 13:01]
монстр подтягиваний. 105 раз.
sliff[23.08.2017 13:00]
Кино: обсуждаем фильмы и впечатления от них
WasD[23.08.2017 13:00]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[23.08.2017 12:17]
Сочетание подтягивания с брусьями
m2broth[23.08.2017 12:05]
День 100. Вот и всё
WasD[23.08.2017 11:19]
Что Вы читаете в данный момент?
Xarakternik[23.08.2017 09:31]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[22.08.2017 22:47]
Отжимания от пола
WasD[22.08.2017 22:04]
Приложение 100-дневный воркаут для ANDROID
WasD[22.08.2017 20:55]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Тренировки kiss
kiss[22.08.2017 16:29]
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm[23.08.2017 10:50]
sequel
Brom[22.08.2017 13:49]
Тренировки Ihhi
Ihhi[11.08.2017 17:46]
Тренировки Anders
anders_82[28.06.2017 08:25]
100 days MultickSochi 2017
mult0s[30.05.2017 13:51]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
Тренировки Alekzander
Alekzander[01.09.2012 11:37]
Тренировки WasD
WasD[26.07.2017 14:43]
Тренировки и питание aleks169
aleks169[04.01.2017 05:28]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
100 дней воркаута.Осилю. Леший
leshiy13[23.08.2017 13:03]
PVV - дневник тренировок
PVV[23.08.2017 12:45]
[100]Моя стодневка
nastya07s[23.08.2017 12:36]
Начало.
Bellamama[23.08.2017 12:15]
[100]_Дневник тренировок
Barbos[23.08.2017 11:57]
1000 могучих дней.
Russman[23.08.2017 11:32]
фигачу помаленьку
Dobryi_Jedai[23.08.2017 11:21]
дневник 100-дневки
Dmitry1[23.08.2017 11:08]
трень
anastasia13[23.08.2017 11:07]
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm[23.08.2017 10:50]