Глобальный форум Дневники тренировок

Д1

/forums/comment/352838-podtjagivanija-14-5-3-3-3-prisidanija-60-20-16-12-12
lStepanBogdanovl
lStepanBogdanovl
Владивосток
31.05.2017 03:04
Подтягивания : 14 5-3-3-3
Присидания : 60 20-16-12-12
Отжимания : 28 10-6-6-6
Лёгкий бег 2,5 км
Выполнено
Популярные темы
Фитоняшки
WasD[24.05.2018 19:05]
Выход силой на две
WasD[20.05.2018 23:08]
Подтягивания
WasD[15.05.2018 20:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[23.05.2018 14:56]
Передний вис
WasD[06.05.2018 07:56]
Отжимания от пола
WasD[21.05.2018 12:15]
Список упражнений
WasD[20.04.2018 21:21]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[16.05.2018 18:48]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[02.05.2018 13:20]
Что Вы читаете в данный момент?
Xarakternik[24.05.2018 21:09]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
День 86. Главные правила составления программы тренировок дома или в зале
WasD[25.05.2018 02:30]
Идеи и Доработки сайта
WasD[25.05.2018 01:31]
День 85. Продвинутая техника №5
WasD[24.05.2018 23:17]
Второй командный батл
Chewbacca[24.05.2018 22:57]
Что Вы читаете в данный момент?
Xarakternik[24.05.2018 21:09]
Ваше хобби
RVS333[24.05.2018 20:42]
День 84. Потребление vs. Созидание
WasD[24.05.2018 19:32]
День 83. Прислушивайтесь к себе
WasD[24.05.2018 19:30]
День 82. Травмы на тренировке
WasD[24.05.2018 19:30]
Почему Workout?
NuR_01[24.05.2018 19:08]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Тренировки kiss
kiss[15.05.2018 15:09]
sequel
Brom[25.05.2018 00:37]
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm[21.05.2018 23:37]
Тренировки Ihhi
Ihhi[16.04.2018 17:01]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
Тренировки WasD
WasD[10.04.2018 15:37]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.05.2018 00:21]
Тренировки Alekzander
Alekzander[01.09.2012 11:37]
100 days MultickSochi 2017
mult0s[19.05.2018 22:37]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
трень
Anastasia13[25.05.2018 01:29]
1000 могучих дней.
Russman[25.05.2018 01:11]
[100] А это точно работает?)
merrsonn[25.05.2018 00:49]
100-дневка вторая и третья. Здоровья и силы надо набраться: отжаться сто, подтянуться двадцать
Arslan[25.05.2018 00:45]
Здоровье в приоритете, бег и turnichki мне в помощь
caseshot[25.05.2018 00:42]
100 дневка Lawnmover
Lawnmover[25.05.2018 00:40]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[25.05.2018 00:39]
sequel
Brom[25.05.2018 00:37]
Калистеника+воркаут(летом)
Vyxodnadve[25.05.2018 00:32]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.05.2018 00:21]