/forums/comment/331740-segodnja-vyshel-na-trenrovku-vecherkom-4-14-12-14-5
28.03.2017 20:46
Сегодня вышел на тренровку вечерком!
4.14.12.14
5 кругов
Однако на 4 и 5 круге вместо обычных подтягиваний делал австралийские, так как бывало тяжеловато
Вместо 12 отжиманий на 5 круге сделал 10
Самочувствие отличное!

Комрады, как вы?

Старался как антон в видео реккомендовал заниматься вдумчиво, погружаясь в каждое упражнение