/forums/comment/317872-uh-segodnja-pozanimalsja-massazhem-sejchas-uchus
05.03.2017 23:48
Ух!
Сегодня позанимался массажем (сейчас учусь, повышаю свою квалификацию - детский массаж постигаю в институте профессионального массажа.
Так вот, в перерыве побежал на детскую площадку через дорогу, там и выполнил свои подходы!
Сегодня - 3.6.6.6 (для подтягиваний 3 мой уровень, а вот с приседаниями и отжиманиями, думаю, стоит увеличить количество. Примерно так - 3.10.10.10

Вечером, после занятий традиционно - в баню (бабушкинские бани по воскресеньям - это рай!)
Завтра в новой бой)
Мира всем!