Вчера показалось, что задание первого дня очень легкое. Делал по схеме 2-5-5-5. Потом немного побоксировал. Сегодня утром об это пожалел. Решил поднять до уровня 3-7-7-7. Есть запас сил, но на бокс оказалось мало. Пока остановился. Буду увеличивать постепенно. Основной акцент на правильность тренировки.