/forums/comment/423204-blin-a-ty-kak-hotel-prokachivatsja-po-carski-tak-po
Блин, а ты как хотел прокачиваться, по "царски", так по "царски"!
Цель выйти за рамки комфорта! 
И это реально!
Вообще все делают по самочувствию, если что 
/forums/comment/423206-kak-skazhesh-inache-jeto-byl-by-ne-ty-blin-nado-budet
Как скажешь 
иначе это был бы не ты
Блин надо будет отдохнуть получше и мельдония нажраться накануне
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/423207-o-kstati-tam-v-pjatnicu-zhe-vyhodnoj
О кстати, там в пятницу же выходной.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/423335-quote-name-lawnmover-post-423206-kak-skazhesh-inache
Как скажешь
иначе это был бы не ты
Блин надо будет отдохнуть получше и мельдония нажраться накануне
</quote>
/forums/comment/423400-meldonij-omlet-iz-10-jaic-primerno-s-kolbasoj-daurija
мельдоний - омлет из 10 яиц примерно с колбасой Даурия молочная.
п.с. ну вот теперь все секреты раскрыты
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/423401-nu-pro-jajca-to-my-byli-v-kurse-a-vot-pro-sekretnyj
Ну про яйца то мы были в курсе, а вот про секретный сорт колбасы можно было только догадываться
/forums/comment/423434-quote-name-dapper-post-423189-predlagaju-supersetiki
Предлагаю суперсетики на брусьях.</quote>
/forums/comment/423438-dolgo-objasnjat-my-ih-delali-kak-to
Долго объяснять) Мы их делали как-то)
/forums/comment/423440-3-2-1-s-prohodami-na-kazhdoj-storone
3-2-1 с проходами на каждой стороне?
/forums/comment/423447-da-ne-brusja-glubokie-otzhimanija-otzhimanija-ot-upora
Да не. Брусья - глубокие отжимания - отжимания от упора.
/forums/comment/423451-vo-video-https-youtu-be-2jl042rwuze-video
/forums/comment/423457-pomoemu-sopli-kakieto-ne-ljublju-podobnye-video
Помоему сопли какието не люблю подобные видео.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/423464-ja-pro-rutinu
Я про рутину!
/forums/comment/423465-5-shirokih-podtjagivanij-10-otzhimanij-5-shirokih
- 5 широких подтягиваний
- 10 отжиманий
- 5 широких подтягиваний
- 10 дипсов
- 5 широких подтягиваний
- 10 брусьев
И таких 10 кругов
/forums/comment/423556-mozhno-poprobovat-a-potom-posmotret-kak-pojdet-na
Можно попробовать, а потом посмотреть как пойдет. На первый взгляд по отжиманиям обьем маленький всего 100.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
