Отправлено: 16.05.2019 15:23
<quote name=Serke post="498647">
Горизонт: удержание 10 секунд.</quote>

В теме: Ставим цели
Отправлено: 16.05.2019 02:53
<quote name=Russman post="515520">
Ну это ты считай и не кушал почти.</quote>
Кризис в стране:smile:😄
Отправлено: 15.05.2019 16:28
<quote name=Lawnmover post="515488">
<quote name=Felis post="515477">
Рома, видео понравилось! :thumbsup:👍 Молодцы!
Серёга, ты на какой диете сидишь? Талия - девчонки обзавидуются! :frowning:😦</quote>
Да каво, дрищь 😃 того и гляди переломится скоро.</quote>
Просто я топлю как царь!
Вот ради интереса сегодня даже записал сколько и чего съел.
Отправлено: 15.05.2019 15:18
<quote name=Felis post="515477">
Серёга, ты на какой диете сидишь?</quote>
Пивной:laughing:😆
Отправлено: 15.05.2019 13:44
Рома, когда уже будут съёмки с квадрокоптера?:smile:😄
Отправлено: 15.05.2019 05:12
<quote name=Lawnmover post="515427">
п.с. я Ганню сегодня отложил из-за того что еще не восстановился.</quote>
Пф, от чего восстанавливаться то?:smile:😄 даааа, четкая тренировка была!
У меня сегодня по плану 15 выходов силой.
Отправлено: 15.05.2019 03:22
<quote name=Lawnmover post="515390">
Стойка на куках</quote>
Это как?
Так видео интереснее смотреть:wink:😉
Отправлено: 14.05.2019 15:59
<quote name=Lawnmover post="515372">
Как редко, почти каждый день, только не по многу, сколько успеваю в обед затренить, подхода,2-3.</quote>
а надо каждый день, с утра перед завтраком и вечером перед сном:grin:😁
Отправлено: 14.05.2019 13:19
<quote name=Lawnmover post="515356">
Я прям чувствую что еще неделю - две и сделаю его</quote>
Если ОЧЕНЬ часто тренить, то через две недели будет у тебя 2 секунды, а так как ты и вис редко "встречаетесь" то не судьба пока что:grin:😁
Отправлено: 12.05.2019 02:03
<quote name=Lawnmover post="515059">
На 13 ом ты там наверху кажеться муху съел 😃

Твои то чистые, а мои там пипец корявые пошли 😃 не хочется на такое смотреть 😃</quote>
Все через это проходят, надо делать сколько можешь, а уже потом улучшать технику (сила же появится, руки привыкнут к нагрузке).
Отправлено: 12.05.2019 02:00
<quote name=Vyxodnadve post="515076">
<quote name=Serke post="515057">
Вот мои сегодня</quote>
первые 8 зачетно-идеальные:thumbsup:👍,думал все 13 такие затащишь...</quote>
Я только позавчера из начал тренировать на количество, хочу каждую тренировку +1 делать через корявые.
Так же и Роме говорил что надо делать на количество (даже и кривые и косые), а он взял и обрезал видео:smile:😄

Лучше конечно на видео снимать всегда, так хоть косяки свои видно.
Отправлено: 11.05.2019 15:09
Да ты издеваешься что ли? Кое как выпросил выходы 10 штук а он их обрезал, капееец:angry:😠

Вот мои сегодня:
Отправлено: 07.05.2019 09:40
<quote name=Lawnmover post="514646">
Это вам не водка и не пиво 😃 антистресс !!!</quote>
Конечно, чтобы водку с пивом пить здоровье надо иметь!:smile:😄
Отправлено: 06.05.2019 00:58
<quote name=Eugene1512 post="514519">
Члендж))
</quote>
Я так же у Ромы спрашивал, что за "член DJ"?:laughing:😆
Отправлено: 03.05.2019 16:35
<quote name=Lawnmover post="514274">
<quote name=Serke post="514271">
<quote name=Lawnmover post="514266">
-подтягивания - 5 обратный</quote>
Нижний Рома, нижний, че как новичок то:grin:😁</quote>
А да, нижний. Обратный это для извращенцев 😃</quote>
Для Баратова:grimacing:😬