Глобальный форум Дневники тренировок

100 дневный воркаут(весна 2015)

/forums/comment/169970-prishel-dolgozhdannyj-vesennij-marafon-poka-ne-znaju
huba
huba
Владикавказ
28.02.2015 04:32
Пришел долгожданный весенний марафон. Пока не знаю, что из этого получится, но желание и цели большие... время покажет! 😃
/forums/comment/170879-den-1-sdelal-3-10-10-10-4-telo-ofigelo-ot-takih
huba
huba
Владикавказ
03.03.2015 06:02
День 1. Сделал 3-10-10-10(4). Тело офигело от таких нагрузок. Потому, что привыкло отдыхать постоянно.
/forums/comment/170880-den-2-vstal-s-prijatnoj-bolju-v-myshcah-prodolzhaem
huba
huba
Владикавказ
03.03.2015 06:03
День 2. Встал с приятной болью в мышцах. Продолжаем дальше. )) Стремление лишь увеличилось!
/forums/comment/171338-den-3-4-myshcy-nojut-zhelanie-nemnogo-ubavilos-no
huba
huba
Владикавказ
04.03.2015 12:48
День 3-4. Мышцы ноют, желание немного убавилось, но именно сейчас и необходимо продолжать! Сейчас то как раз и начинает тренироваться характер!!! Идем дальше...
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[26.08.2025 18:56]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[29.12.2025 20:45]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подтягивания на одной руке
WasD[15.04.2026 10:22]
Предложения по сайту
WasD[02.04.2026 13:27]
Бесплатные промокоды на сервис НаукаТурника
WasD[28.03.2026 21:53]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[26.02.2026 21:09]
БАГИ на сайте
WasD[14.02.2026 16:43]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Драконий флаг
WasD[13.02.2026 12:22]
Отжимания на одной руке
WasD[13.02.2026 12:22]
Задний вис
WasD[13.02.2026 12:18]
Подтягивания затормозились на месте.
apirogov[26.01.2026 18:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[22.04.2026 19:00]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[23.04.2026 13:35]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
Вспомнить всё!
AK83[23.04.2026 10:37]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[21.04.2026 00:28]
трень 2
Anastasia13[22.04.2026 00:01]
Тренировки Ihhi
Ihhi[03.07.2025 10:37]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
сезон 68-69 (продолжение старого) все очень просто
AlexBi[23.04.2026 22:08]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[23.04.2026 19:03]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[23.04.2026 16:56]
Тренировки 2023-26 NSh
NadegdaSh[23.04.2026 16:44]
Тренировка OlegBsk
OlegBsk[23.04.2026 15:56]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[23.04.2026 13:35]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[22.04.2026 21:14]
Live your life
Brom[22.04.2026 19:00]
Начать сначала
RAN18[22.04.2026 08:50]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[21.04.2026 00:28]