Встречи соучастников СТОдневки в Олонце

Глобальный форум Дневники тренировок

Встречи соучастников СТОдневки в Олонце

1280

AlexoF

Олонец

26.02.2018 19:20

Предстартовая ознакомительная встреча для олончан
К 12.00 в Ило-парке собрались 8 человек + 2 детей (причем один человек в возрасте (71 год)

Познакомились друг с другом и стодневкой, провели разминку для сугрева (дул холодный ветер) и попробовали базовые упражнения на тренажерах.
Две девушки из постоянно занимающихся провели для себя тренировку, а все остальные договорились о будущей встрече в воскресенье (пройдет 4 дня с начала стодневки) и разошлись.

Iria

Олонец

01.03.2018 15:06

Ну что. Стартовала стодневка. Всех с началом. Удачи и здоровья:star:

AlexoF

Олонец

04.03.2018 22:22

Сегодня, в воскресенье в 12.00 встретились в Ило-парке 4 человека.
Больше часа общались и тренили! Вопросов вывалили на меня кучу, но во всех мы разобрались!
Продолжаем с новыми знаниями совершенствовать себя!

AlexoF

Олонец

12.03.2018 13:49

День 11-й и встреча единомышленников в <url="https://vk.com/ilopark">Ило-парке</url> в 12.00.
Опять пришлось ставить технику!

Вроде люди вписались в стодневку, но толком информацию в постах не читают, упражнения делают абы как, например, добавляя себе круги, а не повторения в них

Ай-я-яй!
Ну, и общая тренировочка соответственно. В итоге выставили текущую формулу по упражнениям недогоняющим.
Все молодцы, работаем по плану!
Приходите на встречу с вопросами, ведь накопились же да и посмотреть на вас надо, пообщаться!

Vig83

Олонец

12.03.2018 18:57

А можно встречу перенести, ну например, на 15-00!

AlexoF

Олонец

15.03.2018 10:36

Vig83, не вопрос! Давайте в это воскресенье встретимся в 15.00!

Vig83

Олонец

15.03.2018 10:39

AlexoF отлично

AlexoF

Олонец

19.03.2018 15:49

В это воскресенье встречались позже, и это некоторым оказалось удобнее! Да будет так! В 15.00!
На тренировку подошел Алексей Амосов, опытный физкультурник. Он дал массу советов и рекомендаций, мы интересно пообщались и разобрали накопившиеся вопросы.

AlexoF

Олонец

21.03.2018 00:46

ПОДДЕРЖКА движения от государства!
12 марта 2018 года в мэрию пришло письмо от министерства по делам молодежи, физической культуре и спорту Республики Карелия. Оно информирует о проведении осенней БЕСПЛАТНОЙ дистанционной образовательно-тренировочной программы "100-дневнй воркаут" (старт 23 сентября 2018 года).
А также...
С просьбой оказать содействие во внедрении программы на территории района!
Ну, а мы уже в ней и даже куратор в городе есть!

AlexoF

Олонец

23.03.2018 11:12

На выходные уезжаю в Петрозаводск. Там проводится республиканский фестиваль семей "Мы выбираем ГТО". От района выступает наша семья.
Так что на встрече в воскресенье в 15.00 меня не будет! Предлагаю вам всё же встретится и провести общую тренировку!
Помните что круг добавили, это для тех кто следует программе и у кого сегодня 22-23-й день.
Желаю удачи!
А я поищу турники в столице!