100-дневный воркаут 2018 (Весна) - День 35. Мотивация для тренировок

Памятка:>
Последний день тренировочной недели, мы посвящаем развитию гибкости и растяжке. Если кому-то это кажется скучным или ненужным, то поверьте мне, только тот, кто давно не растягивался и потерял гибкость, сможет по-настоящему оценить важность этого занятия. КРУГИ СЕГОДНЯ НЕ ДЕЛАЕМ!!!</quote>


Ну а сегодняшний наш инфо-пост будет посвящен одной очень важной штуке, одной из тех, без которых вам будет очень сложно добиться поставленных целей. Речь сегодня пойдет о Мотивации. Потому что можно сколько угодно смотреть видео в интернете, читать посты, узнавать все самые новые тренировочные секреты, тратить деньги на различное оборудование и абонементы в фитнес клубы, но если у вас нет внутренней мотивации к тому, чтобы начать менять себя и свою жизнь, то ничего и не произойдет!



<url="https://workout.su/forum_thread/14980-den-35-motivacija-dlja-trenirovok">День 35. Мотивация для тренировок</url>

Комментарии

/news/comment/9834-rebjat-u-kogo-nibud-est-ssylka-na-kalendar-trenirovok
04.04.2018 21:19
Ребят у кого нибудь есть ссылка на календарь тренировок сто дневки?