100-дневный воркаут 2016 (Осень) - День 19. Травмы, болезни и тренировки

Сегодня мы поговорим о теме, с которой так или иначе сталкиваются все, кто занимается воркаутом, фитнесом или спортом. Потому что просто невозможно тренироваться сколько-нибудь долго и не столкнуться с ней. Итак, сегодня мы поговорим о травмах и болезнях.



День 19. Травмы, болезни и тренировки

Комментарии

/news/comment/7974-den-19-razminka-skakalka-podhody-zaminka
Отправлено: 11.10.2016 09:03
День 19
Разминка скакалка подходы, заминка.