100-дневный воркаут 2013 (Осень) - День 43. Последняя неделя БАЗОВОГО блока


Вот и наступила последняя неделя нашего БАЗОВОГО блока! До экватора остаётся всего ничего, но перед тем, как мы двинемся дальше, предлагаю подвести итоги инфо-постов за прошедшие 7 дней:

День 36. Понимание вместо повторения
День 37. Темп выполнения упражнени
День 38. Типы телосложения
День 39. Боремся с плохой наукой
День 40. Как разнообразить круги воркаута
День 41. Возраст и тренировки
День 42. Вопросы и ответы

Поскольку сегодня ПО-НЕ-ДЕЛЬ-НИК, то я публикую очередной выпуск видео-блога:

День 43. Последняя неделя БАЗОВОГО блока

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!