Отправлено: 28.01.2017 13:05
Ау . ау.
Отправлено: 28.01.2017 13:00
да знакомо!
Отправлено: 28.01.2017 12:42
прочитал дневник. тут у мну возник вопрос по поводу брусьев. зачем лезть на высокие брусья? когда не можешь себя страховать. замена брусьям есть. у меня сын тоже на брусьях сосиска , обратные отжимания от скомьи .
Отправлено: 27.01.2017 23:33
сильно! тоже так хочу.
В теме: Ukruyk
Отправлено: 27.01.2017 23:26
не знаю как ходить но бегать после приседаний не ais.))
Отправлено: 27.01.2017 23:14
доброго времени ! А чтомстренировками?
Отправлено: 27.01.2017 23:10
доброго времени! что с тренировкой сегодня?
Отправлено: 27.01.2017 21:28
))))))))))))))))
Отправлено: 27.01.2017 16:32
Попробую.Только долго думать одно тяжело.постаянно влезают.какие-то левые мысли.
Отправлено: 26.01.2017 22:35
это всем приятно)))))
Отправлено: 26.01.2017 22:32
доброго времени!Я сегодня по пробывал зарядку с эфирным телом, прикольно! правда на 20 см не получилось только на 2.
Отправлено: 25.01.2017 22:01
интересный дневник! привет. Я Руслан! треним в месте. я из Москвы и завтра начинаю свою сто дневку! Ну так для моральной поддержки.
Отправлено: 25.01.2017 19:39
Ты большая молодец! а на счёт гантелей правильно сказано. удачи.
Отправлено: 25.01.2017 19:21
да не плохо завтра начинаю!продукты баулами тоже хорошо!