вот в природе у человека есть такие органы как нос(запах), язык(вкусовые рецепторы),мозг(получает информацию и обрабатывает и дает команды телу),и только мы люди возомнили себя умнее нашего организма,слушайте свой организм и он вам скажет что есть,но нужно быть осторожным с продуктами современными,так как много рецепторов которые обманывают наш организм,в принципе диеты хорошо,но на коротки срок,а ваще я видел один эксперимент где зародыша малюска поместили в дистиллированную воду и она там росла без еды,только вода,а у неё росли ткани и ракушка,вопрос откуда она брала микроэлементы для ракушки,кальция то нет,а белок?так что можно и из воды синтезировать белок и все остальное
