Глобальный форум Дневники тренировок

Стодневка с 1 марта 2020 года.

/forums/comment/540786-2-nedeli-do-stodnevki-ja-objazatelno-dolzhen
Yurana
Yurana
Тамбов
15.02.2020 17:36
2 недели до стодневки. я обязательно должен учавствовать в ней!):relaxed:☺
кто хочет ищет возможности кто не хочет ищет причины
/forums/comment/540838-vzvesilsja-107kg-izzhoga-zadachi-k-nachalu-stodnevki
Yurana
Yurana
Тамбов
16.02.2020 16:30
Взвесился - 107кг. изжога. Задачи к началу стодневки - наладить систематическое, постоянное правильное питание... зарядку по утрам... и пилатес хотябы через день, два.... Если не ты будеш заниматься своим телом то кто? правильно никто. Тяжело! но нужно!
кто хочет ищет возможности кто не хочет ищет причины
/forums/comment/542536-uchavstvuju-dnevnik-vedu-na-novoj-versii-sajta
Yurana
Yurana
Тамбов
09.03.2020 13:34
учавствую!) дневник веду на новой версии сайта стодневки.
кто хочет ищет возможности кто не хочет ищет причины
/forums/comment/566200-da-uzh-hren-tam-proshol-god-pupok-svivaet-do-kolen-nu
Yurana
Yurana
Тамбов
10.03.2021 00:23
да уж))) хрен там. прошол год. пупок свивает до колен) ну нечего всё поправим...
кто хочет ищет возможности кто не хочет ищет причины
/forums/comment/566201-quote-name-yurana-post-566200-da-uzh-hren-tam-proshol
Russman
Russman
Мюнхен
10.03.2021 00:34
<quote name=Yurana post="566200">
да уж))) хрен там. прошол год. пупок свивает до колен) ну нечего всё поправим...</quote>
Ну я уже заждался:grinning:😀
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/566202-privet-dorogoj-kak-ty-kak-zdorove
Russman
Russman
Мюнхен
10.03.2021 00:34
Привет, дорогой!Как ты?Как здоровье?
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/589522-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Yurana
Yurana
Тамбов
15.08.2022 21:20
Russman
Yurana
да уж))) хрен там. прошол год. пупок свивает до колен) ну нечего всё поправим...
Ну я уже заждался😀
я тута) и уже треню!) не прошло и несколько лет как обещался)
кто хочет ищет возможности кто не хочет ищет причины
/forums/comment/589523-i-data-ed3-3-i-p-vrode-v-norme-slava-bogu-kak-ty-p
Yurana
Yurana
Тамбов
15.08.2022 21:20
Вроде в норме слава Богу!) Как ты?
кто хочет ищет возможности кто не хочет ищет причины
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[07.05.2024 14:41]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[30.10.2024 14:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[30.10.2024 14:51]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
Боль в предплечье
c0ca1ne[15.09.2024 15:41]
Щелкает запястье
Shaganikus[14.09.2024 00:43]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[02.11.2024 18:55]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[02.11.2024 16:46]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[01.11.2024 21:37]
Вспомнить всё!
AK83[02.11.2024 19:50]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки
Shalinoy[02.11.2024 23:44]
Вспомнить всё!
AK83[02.11.2024 19:50]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[02.11.2024 19:34]
Live your life
Brom[02.11.2024 18:55]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[02.11.2024 16:46]
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh[02.11.2024 16:07]
Tolle
Tolle[02.11.2024 16:02]
Оздоровительный бег
Zingerr[02.11.2024 09:59]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[02.11.2024 08:38]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[01.11.2024 21:37]