Участник не присоединился к какой-либо команде
О себе
План:
1,Сбросить лишний вес(тело подтянуть).
2,Научиться подтягиваться минимум 10 раз
3,Следить за правильным питанием(ПП+подсчёт ккал)
4,Мечтаю научиться делать флажок.
5,Пройти 100 дневку.
1,Сбросить лишний вес(тело подтянуть).
2,Научиться подтягиваться минимум 10 раз
3,Следить за правильным питанием(ПП+подсчёт ккал)
4,Мечтаю научиться делать флажок.
5,Пройти 100 дневку.
Общая информация
Спортивная информация
Рост
162 см
Вес
69 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
0
Отжимания на брусьях
1
Отжимания от пола
10
Приседания
50
Статистика пользователя
Дата регистрации
15.10.2016
Был на сайте
13.06.2017
16:17
16:17
Просмотров страницы
4531
Репутация
| Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
| WasD | 214 | 239061 | 14.05.2023 04:36 [artem2100] | |
| Nyamochka | 55 | 15401 | 18.05.2018 20:58 [kiss] | |
| Nyamochka | 9 | 3270 | 11.01.2017 17:15 [SizovIgor] |
| Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
| 669 | 59308 | 19.06.2017 23:28 [Tolle] | ||
| 283 | 23650 | 06.01.2017 20:12 [E_V_Alif] | ||
| 75 | 8119 | 03.01.2017 12:21 [Kartman1] | ||
| 212 | 18164 | 01.01.2017 14:42 [OlegSh] | ||
| 220 | 16434 | 31.12.2016 22:10 [YakutZa] |
