leninget
О себе

Осень 2016:

До 100 дневки:
Подтягивания: 13
Отжимания от пола: 39
Отжимания на брусьях: 10
Приседания: 50

Цели:
20 подтягиваний
20 отжиманий на брусьях
50 отжиманий от пола
научиться выходу с силой на две
научиться подъёму с переворотом
научиться садиться на шпагат
СДАТЬ на 1 разряд WorkOut


Осень 2017:

До 100 дневки:
Подтягивания: 18
Отжимания от пола: 45
Отжимания на брусьях: 25
Приседания: 100

Цели:
25 подтягиваний
40 отжиманий на брусьях
60 отжиманий от пола
научиться выходу с силой на две
научиться садиться на шпагат
научиться стойке на руках
научиться флажку
Фотографии
Общая информация
Имя
Андрей
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
25
Контактная информация
Skype
leninget
VKontakte
Facebook
Youtube
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
55
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
2423
Дата регистрации
03.09.2016
Репутация
(151)
Был на сайте
20.06.2018
00:19
Спортивная информация
Рост
195 см
Вес
89 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
0
Подтягивания
20
Отжимания на брусьях
30
Отжимания от пола
50
Приседания
100