Когда более года назад мы опубликовали <url="http://workout.su/articles/51">статью</url> с обучалкой по No Hands Planche (планш без опоры на руки), то многие писали в комментариях, что это физически невозможно, что это монтаж и фотошоп.

Помнится в своё время тоже самое говорили и про горизонт, и про передний вис на одной руке. Но время идёт и уровень наших воркаутеров достигает новых высот!

Вот и сегодня радостная весть пришла из Волгограда от нашего <url="http://workout.su/masters">Мастера</url> - Ника Lightbarfly! Ему удалось повторить легендарный элемент, в доказательство чего он предоставил фотографию (качество, конечно, страдает, но лучше фотика не было под рукой).

Это НЕ фотошоп и это НЕ пойманный момент, как многие могли бы подумать! Ник может удерживать no hands planche в течение 2-3 секунд, но обещал активно его тренировать, что уже летом удивлять всех на соревнованиях по воркауту!

P.S. Ниже представлен коллаж из фотографии BeastSkills (2011 год) и фотографии Ника (2013 год) для сравнения качества планшей.