T.G.I. Friday's Tutorial

Привет,всем!

Представляю вам очередной выпуск видеокурса T.G.I. Friday's Tutorial.

На этот раз мы подготовили для вас необычное видео от ребят из американской команды Wingate Family. Сегодня они покажут самые эффективные упражнения на пресс, которые действительно дают результат!



Читать далее...

Комментарии

/news/comment/3140-segodnja-oni-pokazhut-samye-jeffektivnye-uprazhnenija
Отправлено: 14.07.2012 16:46
"Сегодня они покажут самые эффективные упражнения на пресс, которые действительно дают результат!"

несколько пафосно
рельефность зависит от количества подкожного жира,
а упражнений на пресс много самых разных
/news/comment/3141-kohah-press-jeto-pitanie-i-trenirovki-bez-trenirovok-u
Отправлено: 14.07.2012 18:15
kohah,

Пресс это питание и тренировки. Без тренировок у тебя будет просто плоский живот. ABS показал как превратить плоский живот в настоящий стальной пресс. Никакого пафоса, он показал действительно одни из самых действенных упражнений. Больше и не надо.
*** Чуть позже здесь появится кнопка для поддержки проекта безвозмездными переводами. ***



Лучший инвентарь для тренировок дома и на улице!



Сайт о тренировках с резиновыми петлями