100-дневный воркаут 2018 (Весна) - День 69. Упражнения без железа и тренажеров (калистеника)


Поскольку мы начали эту неделю с разговора о новых упражнениях, то сегодняшний инфо-пост будет вполне логичным, потому что мы попробуем систематизировать различные популярные упражнения по группам мышц и уровню сложности.

<url="https://workout.su/forum_thread/15256-den-69-uprazhnenija-bez-zheleza-i-trenazherov">День 69. Упражнения без железа и тренажеров (калистеника)</url>

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!