100-дневный воркаут 2017 (Осень) - День 69. Силовые упражнения с собственным весом


Поскольку мы начали эту неделю с разговора о новых упражнениях, то сегодняшний инфо-пост будет вполне логичным, потому что мы попробуем систематизировать различные популярные упражнения по группам мышц и уровню сложности.

<url="https://workout.su/forum_thread/13589-den-69-silovye-uprazhnenija-s-sobstvennym-vesom">День 69. Силовые упражнения с собственным весом</url>

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!