100-дневный воркаут 2016 (Весна) - День 16. Как научиться подтягиваться с нуля


Сегодня я подготовил специальный инфо-пост, посвященный всем тем, кто пока ещё не может полноценно подтягиваться на турнике, но очень хочет научиться и уже движется к своему первому подтягиванию!

На эту тему у нас так же подготовлен отдельный выпуск видео-блога, смотрим!



<url="/forum_thread/8343">День 16. Как научиться подтягиваться с нуля</url>

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!