100-дневный воркаут 2015 (Осень) - День 23. Отдых (активный и пассивный)


Вне зависимости от того, сколько свободного времени у вас есть для тренировок, для чего вы действительно всегда должны находить время в своем распорядке дня, так это для сна и отдыха. В них заключается секрет успеха 😉

<url="/forum_thread/6793">День 23. Отдых (активный и пассивный)</url>

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!