100 дневный воркаут 2015 (Весна) - День 43. Последняя неделя БАЗОВОГО блока

!!! СЕГОДНЯ ДОБАВЛЯЕМ НОВЫЙ КРУГ !!!

Вот и наступила последняя неделя нашего БАЗОВОГО блока! До экватора остаётся всего ничего, но перед тем, как мы двинемся дальше, предлагаю подвести итоги инфо-постов за прошедшие 7 дней:

<url="http://workout.su/forum_thread/">День 36. Понимание вместо Повторения</url>
<url="http://workout.su/forum_thread/">День 37. Тренировки на улице зимой</url>
<url="http://workout.su/forum_thread/">День 38. Типы телосложения: экто-, мезо- и эндоморфы</url>
<url="http://workout.su/forum_thread/">День 39. Процент жира в организме и внешний вид</url>
<url="http://workout.su/forum_thread/">День 40. Генетический потенциал</url>
<url="http://workout.su/forum_thread/">День 41. Правильное выполнение упражнений</url>
<url="http://workout.su/forum_thread/">День 42. Уверенность в себе (больше уверенности!)</url>


Как и всегда в начале новое недели вас ждет очередной видео-блог:



Собственно, докручиваем последнюю неделю и готовимся к большой порции новой и интересной информации! В ПРОДВИНУТОМ блоке вас ждет детальный разбор разных упражнений, элементы фристайла в тренировках, серьёзное увеличение силовых показателей и, конечно же, новые упражнения!

<url="/forum_thread/5786">День 43. Последняя неделя БАЗОВОГО блока</url>

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!