100 дневный воркаут 2015 (Весна) - День 4. Приседания (правильные)

Ни для кого не секрет, что воркаутеры любят подтягиваться, отжиматься и выполнять разные элементы на турниках и брусьях. Но практически никто из воркаутеров не любит приседать. А между тем это базовое, комплексное упражнение для нижней части тела, лучше которого сложно что-нибудь придумать! И сегодня мы будем говорить именно о приседаниях ;)

День 4. Приседания (правильные)

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!