The Patriots: снова первые!

06.09.14 был проведён Кубок Мэра Москвы по воркауту в дисциплинах: абсолютка, base workout и троеборье.

В дисциплине "Троеборье" для достижения победы требовалось выполнить максимальное количество повторений, соблюдая технику выполнения упражнения: выход силой на две руки, подтягивания на перекладине с дополнительным отягощением 24 кг и отжимания на брусьях с дополнительным отягощением 32 кг.

Судили строго, поэтому первое место (со значительным отрывом) занял участник нашей команды - Сергей Sergspirid Спиридонов.

Несмотря на то, что Серёга находился не в лучшей форме, он выполнил 15 чистых выходов, 21 подтягивание и 20 отжиманий на брусьях, чего оказалось более чем достаточно для победы!

Поздравляем Серёгу, а всем участникам нашего проекта, напоминаем, что можно задать ему вопрос напрямую и получить на него ответ через страницу Мастеров. Спешите перенимать опыт у лучших, пока есть такая возможность ;)

Комментарии

/news/comment/5349-pozdravljaju-sergeja-s-pobedoj-anton-aleksandr-a-kak
Отправлено: 08.09.2014 19:13
Поздравляю, Сергея с победой. Антон, Александр, а как же вы выступили?
/news/comment/5350-my-ne-vystupali-aleksandr-provodil-kubok-glavy-g-p
Отправлено: 08.09.2014 20:23
Мы не выступали. Александр проводил кубок главы г.п. Одинцово (Московская Область), а я ездил к стоматологу)))