Очень грамотное видео от одного из первопроходцев дворового спорта в России, Михаила Баратова, посвященный разбору популярных заблуждений и мифов об уличных направлениях технике и джимбарре.

К сожалению, некоторые представители воркаута склонны распространять заведомо ложную информацию с целью само-пиара, но благодаря таким видео правда всё равно станет известна!

P.S. Конечно, с некоторыми утверждениями Михаила, например про малое количество силовых элементов/упражнений в воркауте, мы не согласны, но в целом видео получилось отличное! Потихоньку мы собираем <url="http://workout.su/video/category/15">видео базу упражнений</url>, чтобы доказать обратное