343515 участник 2449 городов
4 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Темы форумов
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
100-дней весны 2018.
serzhbars99
[09.09.2018 13:56]
5083
88
2017год. Стодневка продолжается.
serzhbars99
[03.02.2018 17:00]
11916
203
100 дней 23. 09. 16г.
serzhbars99
[14.02.2017 09:49]
8717
76
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Safrayt
Балашиха
Ikr666
Салават
owner1986
Красноярск
criticalmas
Салават
Arslan
Уфа
expIosive_force
Энгельс
NuR_01
Мелеуз
EveryDay
Красноярск
KozaX
Ровно
xt13r
Уфа
Друзья
Andrei31
Салават
arturchik16
Салават
Bazyazya61
Ижевск
1CBC
Макеевка
Достижения
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
День 95. ФРИСТАЙЛ комплекс Жёваный крот
WasD
[27.01.2018 04:05]
8127
59
День 8. Баланс калорий (сколько нужно калорий в день?)
WasD
[15.01.2018 13:35]
23899
195
День 100. Вот и всё
WasD
[19.01.2018 19:56]
15646
126
День 88. Периодизация физической нагрузки
WasD
[13.01.2018 06:53]
7058
67
День 98. ТУРБО комплекс ДЕЛЬТА
WasD
[12.01.2018 00:02]
8732
66
День 97. ФРИСТАЙЛ комплекс Обратный ход конём
WasD
[11.01.2018 02:29]
4777
27
День 17. Скорость выполнения упражнений
WasD
[10.01.2018 13:48]
14931
121
День 96. ТУРБО комплекс ГАММА
WasD
[10.01.2018 01:10]
4873
28
День 94. ТУРБО комплекс БЕТА
WasD
[09.01.2018 11:31]
6701
47
День 93. ФРИСТАЙЛ комплекс Турник
WasD
[06.01.2018 16:20]
9814
66
День 51. Ещё раз про Подтягивания на перекладине
WasD
[03.01.2018 13:49]
13280
103
День 78. Продвинутая техника №4
WasD
[29.12.2017 02:20]
4445
28
День 50. Схема тренировок ПРОДВИНУТОГО блока
WasD
[27.12.2017 14:31]
15394
115
День 91. Последний день ПРОДВИНУТОГО блока
WasD
[23.12.2017 19:54]
4663
54
День 90. Составление программы тренировок (практика)
WasD
[23.12.2017 16:58]
6460
48
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Вперед