О себе
Я из города Салават.
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
Сергей
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
57
Контактная информация
Спортивная информация
Рост
166 см
Вес
80 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
13
Отжимания на брусьях
15
Отжимания от пола
40
Приседания
220
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
04.09.2016
Был на сайте
13.01.2019
10:13
Просмотров страницы
4454
Репутация
(32)
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
80 Strength Exercises for your Home Gymnastics Rings 80 Strength Exercises for your Home Gymnastics Rings
Бомби как Ганнибал - Планш за 4 недели Александр Прохоров WorkOut: фитнес городских улиц Бомби как Ганнибал - Планш за 4 недели Александр Прохоров WorkOut: фитнес городских улиц
Болгарские сплит приседания Болгарские сплит приседания
Посмотреть все видео (6)
Статьи
Программа подтягиваний Льюиса Армстронга Программа подтягиваний Льюиса Армстронга
Программы тренировок "40 min and 40 sets" Программы тренировок "40 min and 40 sets"
Подтягивания на перекладине. Виды хватов. Подтягивания на перекладине. Виды хватов.
Посмотреть все статьи (8)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
День 29. Новое упражнение: Выпады (как правильно делать)
WasD 58 9289 13.02.2021 00:26
[WasD]
День 99. Отдых и Объявление
WasD 119 11057 30.10.2019 11:49
[KTo]
День 92. Добро пожаловать в ТУРБО блок!
WasD 67 9160 05.01.2018 20:04
[uNkind33]
День 1. С чего начать?
WasD 393 146094 10.07.2019 20:09
[WasD]
День 26. Продолжительность силовой/аэробной тренировки
WasD 35 5584 10.04.2019 12:15
[ferrari3d]
Посмотреть все темы (335)
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
100-дней весны 2018.
serzhbars99
serzhbars99
Салават
 88 5065 09.09.2018 13:56
[serzhbars99]
2017год. Стодневка продолжается.
serzhbars99
serzhbars99
Салават
 203 11882 03.02.2018 17:00
[serzhbars99]
100-дней-осень-2017. Поехали...
maksl
maksl
Краснодар
 71 5770 15.01.2018 10:13
[maksl]
100 дней 23. 09. 16г.
serzhbars99
serzhbars99
Салават
 76 8701 14.02.2017 09:49
[serzhbars99]
Моя первая сотня
Deydra
Deydra
Миасс
 119 12443 17.01.2017 08:05
[Deydra]
Посмотреть все (7)