Отправлено:
25.07.2023 11:56
Отправлено:
23.07.2023 13:46
100 подтягиваний за 7:20
100 выпрыгиваний за минут 12-13 (тяжело после приседа)
30 подтягиваний
Ещё чё то, я забыл
В теме: ВАРКАУТ МОСЬ!
Отправлено:
21.07.2023 17:41
В теме: ВАРКАУТ МОСЬ!
Отправлено:
20.07.2023 07:35
В теме: ВАРКАУТ МОСЬ!
Отправлено:
19.07.2023 19:42
3 тренировки за день!
Стойки, выходы
Ноги
Подтягивания
Последняя, в дождь
15 подтягиваний разминочные
30 подтягиваний обычный хват
30 подтягиваний лучник
30 подтягиваний разнохват
30 подтягиваний обычный хват
30 подтягиваний нижний, узкий, хват
30 подтягиваний обычный хват
Надо отрабатывать 4х разовое питание 
В теме: ВАРКАУТ МОСЬ!
Отправлено:
19.07.2023 19:14
Ну ты прям Попай🤪🤭😂😂
Грудь подкачаешь и ваааще огонь будет 💪🔥🔥🔥
Качаться это вон, к Ромке
В теме: ВАРКАУТ МОСЬ!
Отправлено:
14.07.2023 13:41
В теме: ВАРКАУТ МОСЬ!
Отправлено:
25.06.2023 17:48
А ты хочешь чтоб я типа фотал целый день, а потом ещё вечером сидел и их выборочно выбирал и пережимал каждую которую решил залить на мамонтоподобный сайт?
Да это будет сайт делать, а зачем тебе-то фотки в таком разрешении?
Чтобы видеть каждый миллиметр, когда растет бицепс
В теме: БАГИ на сайте
Отправлено:
22.06.2023 07:03
Мне обеспечте пожалуйста качество жизни без лишних заморочек с настройками.
Ты же первый начнёшь жаловаться что у тебя трафика не хватает
В теме: БАГИ на сайте
Отправлено:
16.06.2023 14:37
В теме: БАГИ на сайте
Отправлено:
15.06.2023 10:44
В теме: БАГИ на сайте
Отправлено:
05.06.2023 08:46