Отправлено: 11.01.2017 00:37
Safrayt

Если побежденных монстров забирать себе в колоду, то можно будет потом устраивать баттлы PvP.
Отправлено: 10.01.2017 09:28
Идея супер 😃
Отправлено: 09.01.2017 19:22
У Лазаря есть готовый баннер для Драйва 😃

Отправлено: 09.01.2017 19:09
Читу в список 😃
Отправлено: 09.01.2017 18:51
Такие группы сами должны просить разрешение запостить инфу 😃
Отправлено: 09.01.2017 07:45
В воскресенье 8 января потренить пришли трое. Сделали 10*10 подтягиваний, потом обратный ход конем 7 подходов (по 6), потом 60 подтягиваний разными видами хватов, в том числе подтягивания на канатах и 10*10 отжиманий на брусьях. В перерывах меду подходами почти во всех упражнениях делали плиометрические выпады.

Было круто, фоток нет 😃
Отправлено: 09.01.2017 07:43
В воскресенье сделали 10*10 подтягиваний, потом обратный ход конем 7 подходов (по 6), потом 60 подтягиваний разными видами хватов, в том числе подтягивания на канатах и 10*10 отжиманий на брусьях. В перерывах меду подходами почти во всех упражнениях делали плиометрические выпады.
Отправлено: 09.01.2017 07:42
Понедельник,
Вторник,
Среда,
Четверг,
Пятница,
Суббота - прошли без тренировок.
Отправлено: 06.01.2017 12:36
<quote name=WasD post="302606">
А денег много на неё выделяли? Может письмецо в прокуратуру с просьбой расследовать этот факт? Или написать в СМИ?</quote>

Да нет, <url="https://workout.su/areas/5295?context=city&city=632">там</url> наоборот решили сэкономить, деньги то были не бюджетные. А потом губера сняли и <url="https://workout.su/news/3623">всё заглохло</url>.
Отправлено: 05.01.2017 17:51
А у нас за два года губернаторской программы "Спорт для всех", только одна маленькая никудышная площадка 😦
Отправлено: 03.01.2017 07:17
1-го января у нас было 10*10 подтягиваний, потом обратный ход конем 8 подходов (по 5), потом 50 подтягиваний разными видами хватов и 10*10 отжиманий на брусьях.
Отправлено: 03.01.2017 07:16
Понедельник,
Вторник,
Среда,
Четверг,
Пятница,
Суббота - прошли без тренировок.
Отправлено: 02.01.2017 12:38
С фотками у нас беда 😃
Отправлено: 02.01.2017 08:36
Мы в это воскресенье будем пробовать подтягивания на канатах 😃