Отправлено: 30.01.2017 15:37
<quote name=Chewbacca post="307396">
А что если съесть конфетку перед подходом?</quote>

Можно глюкозы в вену бахнуть 😃
Отправлено: 30.01.2017 01:01
В это воскресенье было на целых 10 градусов теплее, чем в прошлый раз, прям жара, -27. Четыре человека на тренировке. Размялись пиксями из D&W и пошли играть в новые игрушки - крутищийся турник и блинчики 😃

Верёвочка, лесенка подтягиваний разным хватом и обратный ход конём тоже были 😃


Еще картинки под катом...





Отправлено: 30.01.2017 01:01
Понедельник,
Вторник,
Среда,
Четверг,
Пятница,
Суббота - прошли без тренировок.
Отправлено: 29.01.2017 18:11
Для получения ачивки сейчас достаточно выполнить два условия:

1. Записаться
2. Прочитать пост #100

😃
Отправлено: 29.01.2017 16:10
Вы в меропрятиях по отметившимся даже не смотрите, там иной раз из 15 человек если трое кнопку нажмут, то хорошо 😃
Отправлено: 29.01.2017 13:21
Сегодня было на целых 10 градусов теплее, чем в прошлый раз, прям жара, -27. Четыре человека на тренировке. Размялись пиксями из D&W и пошли играть в новые игрушки - крутищийся турник и блинчики 😃

Верёвочка, лесенка подтягиваний разным хватом и обратный ход конём тоже были 😃


Еще картинки под катом...





Отправлено: 29.01.2017 13:06
Мы этих пиксей сегодня взяли по две на каждого на разминке 😃

Потом пошли играть в крутящийся турник, верёвочку и блинчики. Уже было не до картинок 😃
Отправлено: 28.01.2017 17:21
У нас за правило - как только температура ниже нуля ушла, переходим на чистую базу.
Отправлено: 28.01.2017 16:08
Тут дело не в "верю не верю", просто какой интерес на голые числа смотреть, они же ни о чем не говорят 😃
Отправлено: 28.01.2017 15:18
Без видео будет совсем не круто 😃

Надо хотя-бы на старте и на финише.
Отправлено: 28.01.2017 14:43
Chewbacca

А тут всё на словах будет, или с пруфами? 😃
Отправлено: 28.01.2017 02:57
<quote name=WasD post="306456">
Рейтинг перемножает каждого участника на его последний день и суммирует результаты.</quote>

Вот! Теперь так считает 😃
Отправлено: 27.01.2017 19:04
Так 02 - это февраль. Первого февраля же старт 😃
Отправлено: 27.01.2017 19:00
По хорошему бы вообще официализировать и по аналогии с <url="https://workout.su/forum_thread/10200">новогодним марафоном</url>, назвать "воркаут [02]".
Отправлено: 27.01.2017 18:54
И с названием темы бы уже определиться, или хотя бы с заглавной буквы написать 😃