Ребят у меня такой вопрос..с недавних пор я начал заниматься с отягощением в 20 кг на поясе.после тренировки у меня начинает побаливать живот не сильно правда,но неприятно(такое чувство что между боли преса и надрыва).так вот,это нормально?просто не привык!?или все таки сбавить вес