333209 участник 2447 городов
2 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Дневники
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники жителей города Самара
Тема
Автор
Сообщений
Просмотры
Последний
Вспомнить всё!
AK83
Самара
3109
197089
25.04.2024 19:21
[AK83]
100 дневный WorkOut. Mafnut
Mafnut
Самара
123
24404
17.03.2016 23:37
[Bamb]
моя осенняя 100 дневка 2013
Sergej163
Самара
87
11770
30.12.2013 11:39
[Sergej163]
Тренировки YURA
Yura
Самара
55
11497
28.07.2011 10:14
[Yura]
Жимовой цикл Алибегова
Ivanyonok
Самара
1
11445
30.03.2021 14:49
[Ivanyonok]
Тренировки Ivanyonok 2020-2021годы
Ivanyonok
Самара
104
9560
11.12.2021 08:51
[Ivanyonok]
Немного о построение программ тренировок
Ivanyonok
Самара
15
8309
31.05.2023 02:17
[Ivanyonok]
100-дневный Workaut. Осень 2014
Superali
Самара
74
7506
10.01.2015 21:07
[Superali]
Дмитрий Головинский, периоды (циклы) ПЛ
Ivanyonok
Самара
15
7326
05.08.2022 00:11
[Ivanyonok]
моя первая 100-дневка
bdn70
Самара
64
6107
03.01.2017 18:39
[bdn70]
Тренировки Dmestro
Dmestro
Самара
15
4724
31.05.2011 18:07
[Dmestro]
Пауэрлифтинг. Общая информация.
Ivanyonok
Самара
8
4536
04.05.2023 15:29
[Ivanyonok]
100-дневный Workout. Осень 2014
ovsnas
Самара
35
4535
25.11.2014 23:29
[Brom]
100 miha39
miha39
Самара
90
4197
08.06.2017 13:31
[miha39]
Тренировка semenrus
Semenrus
Самара
3
3268
16.11.2011 18:51
[Semenrus]
Планы тренировок, циклы
Ivanyonok
Самара
18
3112
28.07.2023 23:23
[Ivanyonok]
ФАЛЕЕВ АЛЕКСЕЙ ВАЛЕНТИНОВИЧ
Ivanyonok
Самара
1
2632
26.01.2021 13:57
[Ivanyonok]
Помимо сотки
VovaSH
Самара
85
2276
11.01.2021 03:36
[VovaSH]
Тренировки 100-дневного воркаута
Dimas97
Самара
17
2219
23.11.2015 23:38
[Dimas97]
Строганов Денис Андреевич - Курс молодого качка.
Ivanyonok
Самара
4
2195
17.02.2022 20:36
[Ivanyonok]
Подтягивания 50
spy45242
Самара
21
2152
06.11.2018 08:22
[spy45242]
ГЕОРГИЙ ФУНТИКОВ
Ivanyonok
Самара
3
2078
24.01.2021 23:12
[Ivanyonok]
Устал бухать
UstalBuhat
Самара
4
1957
19.12.2014 00:52
[sliff]
Моя осенняя 100 дневка 2014
Sergej163
Самара
9
1951
14.10.2014 12:26
[Sergej163]
100 дневный воркаут [Осень'14]
Housik83
Самара
15
1881
10.10.2014 07:27
[Housik83]
Киреев Алексей
Ivanyonok
Самара
7
1812
02.03.2022 22:33
[Ivanyonok]
Ярослав Брин. Меняю жир на силу воли.
Ivanyonok
Самара
5
1517
15.02.2022 14:33
[Ivanyonok]
Дневник БСН
Ser6ey
Самара
3
1497
03.08.2015 07:28
[Ser6ey]
100'дневка Svirex [весна 2017]
Svirex
Самара
18
1450
18.04.2017 22:32
[Svirex]
Спортпит
Ivanyonok
Самара
4
1421
21.04.2020 09:53
[Ivanyonok]
Назад
1
2
3
Вперед
Ближайшие мероприятия
На данный момент нет информации о запланированных мероприятиях
Тренировочные площадки
№11735 Маленькая Советская
Самара
335
0
0
№9758 Маленькая Советская
Самара
1192
0
1
№9249 Средняя Хомуты
Самара
1168
0
0
№9248 Средняя Хомуты
Самара
1468
1
0
№9247 Маленькая Современная
Самара
1278
0
1
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Видео
В альбоме нет видеозаписей
Городской форум
Место проведения вашей тренеровки.
balon_zm
[04.10.2023 09:40]
5038
24
Дневники жителей
Тренировки 2023
Ivanyonok
[02.08.2023 14:23]
1201
28
Планы тренировок, циклы
Ivanyonok
[28.07.2023 23:23]
3112
18
Немного о построение программ тренировок
Ivanyonok
[31.05.2023 02:17]
8309
15
Пауэрлифтинг. Общая информация.
Ivanyonok
[04.05.2023 15:29]
4536
8
Тренировки Ivanyonok 2022 год
Ivanyonok
[14.11.2022 17:25]
1282
23