100 дневный воркаут 2013 - День 9 - 3 кулака

Вчера я рассказал вам про баланс калорий, но я более чем уверен, что многие обрадовались тому факту, что заботливые люди уже все посчитали за вас, и существуют готовые схемы питания (которые ещё и довольно эффективные!). Сегодня я познакомлю вас с одной из таких схем, которая известная как "3 кулака".

День 9. Три кулака

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!