Отправлено:
08.11.2019 15:46
Взыграла в жилах кочевая кровь - сделала на работе перестановку. Перетащила пару стеллажей, передвинула столики. Оно, конечно, так удобней, только как рухлядь не расставляй, она всё равно остаётся рухлядью. Спасибо хоть пообещали найти деньги на раковину (там смеситель трогать страшно, на ходу разваливается, и труба временами бежать начинает). Правда, пообещать - не значит найти :rolling_eyes:
Растяжка. Ужас. Смотреть страшно, поэтому делала с закрытыми глазами :see_no_evil:
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
07.11.2019 15:59
Главное, что мешает моим тренировкам - это еда. Я всегда или недавно поела, или хочу жрать. Как тут тренить?! :sob:
С трудом, но выбрала момент.
6 кругов Соточки 3-14-7-14.
5 кругов:
Пистолетики - 5/5;
Отжимания - 10;
Приседания - 20;
Обратные отжимания - 10.
5 кругов:
Скручивания - 20;
Ягодичный мостик - 30.
А потом скорее хомячить калачики, пока их дети все не съели!!!:person_running:
6 кругов Соточки 3-14-7-14.
5 кругов:
Пистолетики - 5/5;
Отжимания - 10;
Приседания - 20;
Обратные отжимания - 10.
5 кругов:
Скручивания - 20;
Ягодичный мостик - 30.
А потом скорее хомячить калачики, пока их дети все не съели!!!:person_running:
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
07.11.2019 13:56
не смотрите это убожество</quote>
В теме: Тренировки Lawnmover 2019
Отправлено:
06.11.2019 16:15
Приходит у меня сегодня ребёнок в библиотеку и происходит у нас с ним примерно такой диалог:
- А у вас Дубровский есть?
- Да, вот на этих двух полках посмотри.
- А тут только Пушкин стоит, а мне Дубровский нужен.
:nerd:
Вспомнилось сразу, как маме в своё время девочка претензию предъявляла: "Я у вас книжки про Англию спрашивала, а вы мне про Великобританию дали!". :laughing:
- А у вас Дубровский есть?
- Да, вот на этих двух полках посмотри.
- А тут только Пушкин стоит, а мне Дубровский нужен.
:nerd:
Вспомнилось сразу, как маме в своё время девочка претензию предъявляла: "Я у вас книжки про Англию спрашивала, а вы мне про Великобританию дали!". :laughing:
Решила всё-таки отдохнуть.
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
06.11.2019 13:12
Давайте <url="https://m.workout.su/forum_thread/19237-gitler-i-krossovki-adidas#533552">здесь</url> продолжим, чтобы ветку про книги не портить</quote>
Спасибо! :pray:
В теме: Что Вы читаете в данный момент?
Отправлено:
06.11.2019 06:24
ваш дневник читаю как интересные рассказы</quote>
У меня никогда не было поклонниц - новый опыт :sunglasses:
Сейчас каак зазвездюсь и забуду, что на самом деле я - мелкое вредное недоразумение, которому лень пытаться стать кем-то бОльшим.:ghost:
В теме: дневник Extrы
Отправлено:
06.11.2019 06:19
Вообще многие детские книжки при прочтении во взрослом возрасте открываются с новой стороны. А при прочтении в ещё более взрослом - с третьей и т.д.
Век живи, век учись. Умрёшь всё равно дураком :wink:
Век живи, век учись. Умрёшь всё равно дураком :wink:
В теме: Что Вы читаете в данный момент?
Отправлено:
05.11.2019 16:10
Шикарная песня!!!
Пели несколько раз и всей семьёй :joy:
:joy::joy:
Пели несколько раз и всей семьёй :joy:
:joy::joy:
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
05.11.2019 15:02
Неисповедимы пути человеческой мысли.
Видела сегодня магазин ритуальных услуг. Перед магазином выставлены памятники, на крыше - 2 стиральные машинки. Не хватает только баннера: "Супер акция! Купи два памятника и получи стиральную машинку в подарок!"
Видела сегодня магазин ритуальных услуг. Перед магазином выставлены памятники, на крыше - 2 стиральные машинки. Не хватает только баннера: "Супер акция! Купи два памятника и получи стиральную машинку в подарок!"
Сделала 6 кругов соточки 3-14-7-14, после чего вспомнила, что сегодня вторник и у меня по плану отдых :flushed:
Но, раз уж начала, пришлось продолжать: ролик лесенкой 1-8-1 и 10 минут скакалки дополнили этот отдых.
Но, раз уж начала, пришлось продолжать: ролик лесенкой 1-8-1 и 10 минут скакалки дополнили этот отдых.
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
05.11.2019 04:01
В теме: Алкоголь
Отправлено:
05.11.2019 03:45
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
04.11.2019 16:03
Отмечаем праздник мороженым :icecream:
. И неважно, что это за праздник, главное - есть повод для вкусняшек! В России в принципе нет ничего, что не могло бы стать поводом :stuck_out_tongue_winking_eye:
. И неважно, что это за праздник, главное - есть повод для вкусняшек! В России в принципе нет ничего, что не могло бы стать поводом :stuck_out_tongue_winking_eye:Заметила, что вчера забыла записать, что делала. Теперь не помню точно, что было. Точно были 5 кругов соточки 3-14-7-14 и дополнительно 50 подтягиваний и 100 отжиманий. Остальное - мелочь.
Сегодня 6 кругов соточки 3-14-7-14.
Потом попытки серёгиных подтягиваний (опять видяшек насмотрелась). С резинкой они получаются, без резинки - ни фига!
Далее попытки подтягиваний с ногами вверх - тоже не очень-то получились. Или, что правильнее, совсем не получились :smile:
.
На этом с трюками на сегодня завязала.
3 круга:
Спартанские наклоны - 10/10;
Планка - 1';
Болгарские приседы - 10/10;
Планка - 1'.
Выпрыгивания под "Sally". Получилось лучше, чем боялась, но хуже, чем можно.
И 5:
Скручивания - 20;
Ягодичный мостик - 30.
Сегодня 6 кругов соточки 3-14-7-14.
Потом попытки серёгиных подтягиваний (опять видяшек насмотрелась). С резинкой они получаются, без резинки - ни фига!
Далее попытки подтягиваний с ногами вверх - тоже не очень-то получились. Или, что правильнее, совсем не получились :smile:
.На этом с трюками на сегодня завязала.
3 круга:
Спартанские наклоны - 10/10;
Планка - 1';
Болгарские приседы - 10/10;
Планка - 1'.
Выпрыгивания под "Sally". Получилось лучше, чем боялась, но хуже, чем можно.
И 5:
Скручивания - 20;
Ягодичный мостик - 30.
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
04.11.2019 09:46
Ещё одна страшная песенка - "Прекрасное далёко". Почему страшная? Потому что, когда я слышу вопрос: "А сегодня что для завтра сделал я?", я понимаю, что ни сегодня, ни вчера, ни, что ещё хуже, завтра, ничего я для будущего не сделала. Жизнь идёт впустую, не туда и не так. Где те идеи, что вели когда-то вперёд? Где мечты? И самое страшное, куда-то делось стремление Вершить Будущее, осталась только необходимость делать обыденное.
Так, двоечница! Заканчивай сама раскисать и ввергать окружающих в пучину депрессии! К нашей жизни имеет смысл испытывать только одно чувство - чувство юмора! Давай возвращаться к позитивному настрою :wink:
Так, двоечница! Заканчивай сама раскисать и ввергать окружающих в пучину депрессии! К нашей жизни имеет смысл испытывать только одно чувство - чувство юмора! Давай возвращаться к позитивному настрою :wink:
В теме: Дневник двоечницы
Отправлено:
04.11.2019 08:47
В теме: Дневник двоечницы