OlegSh

Сейчас перебои с поставкой, так что вынужденный отдых. Пытаюсь релаксировать.

Аппетита нет, на весах 72.

Жира так мало никогда не было, по крайней мере лет с 17.

Спасибо, Николай, за внимание к моей персоне.

Тренировок то нет.

Через неделю год, как я работаю с дровами.

Не привык, каждый день уматываюсь.

В апреле опять 15 дней подряд работал.

Остановился, когда они уже во сне приснились.

Без тренировок я полон позитива.

Ну вот, опять я на работе на улке целыми днями.

Дома ем и горизонт.

Круто.

Отличное фото с общего сбора.

Сын заметно изменился.

С днем рождения, Евгений!

Давно не слыхал про твоего земляка.

Но вот он опять.

Каклимов, рекорды.

Леночка, спасибо.

Хотя я сам всегда знаю, что у меня все прямое, лишь прикидываюсь неловким.

Следующий раз напечатаю много.

А пока тока факты, цифры без упражнений.

Пятый день не работаю.

Третий без алкоголя.

Второй без табака.

Второй день делаю разминку, скоро и на тренировку выйду.

Сплю мало, нервничаю.

Тренировок всем .

Наверное ты ник Артема набрал не на английской раскладке клавиатуры, вот так и получилось.

А так то все в норме, и страница и дневник доступны. Нажми тут AK83 .

Опять не удалось написать.

Про биатлон и прочее.

Либо сайт глючит, либо руки мои корявые стали, без тренировок по клаве.

Скоро два года, как я расстался с компами и пристал к телефончику.

Два года, как я выбрал свой путь, который вообще никто не понимает.

И почти год, как я работаю в этой шараге, бичую, короче. Где только у меня в/о и опыт ненужной работы в офисе. А у остальных, как на подбор, все логичнее. Армия, война, работа вахтовым методом в тьмутараканях, тюрьма. Где матом не ругаются, а просто разговаривают на все темы. Но люди и отношения хорошие, иначе бы меня там не удерживало ничего.

Мда, написал длинный пост, а он улетел в никуда...

Ну что же, значит никому он не нужен, даже мне.

У меня нерабочий понедельник, дома, на запущенном хозяйстве трусь.

Как много поздравлений, а я даже не поблагодарил всех Вас.

У меня было неожиданно неприятное событие.

Почти 16 месяцев без алкоголя, а тут психанул чего-то, развязался 18 марта вечером.

Уж думал никогда в жизни больше не буду бухать.

Три дня ужаса, сейчас отходняки.

Вот сто раз себе говорил не ввязываться ни в какие зарубы, не строить планов по выходам силой. Пробовал подтягивания и опять капец.

Старая травма не дает делать.

Откажусь от них, буду делать комфортные для себя упражнения и все.

Ну не всем же эти выходы нужны.

На этом пока все, всем приветы.

Я бы посоветовал не откладывать, опасное дело откладывать. Пока можешь взрывные отжимания делать, сколько хочешь. Их можно и дома и в темноте.

Да, завтра весна начинается, последний день прохлады.

Felis И я не люблю, когда сроки поджимают, поэтому стараюсь заранее и не торопясь.

6 месяцев - само то.

Сейчас, на первом этапе наращиваю базу в отжиманияхподтягиваниях.

Думаю, от месяца до двух займет набрать Ромкин минимум. Это, если вот прям тренитьтренить, не питьнекуритьнесачковать.

NadegdaSh Я не пропадаю.

Просто не пишу, когда нечего про успехи.

Сейчас, с новой темой дневника буду просто так писать, даже без моей любимой погони за цифрами