LordGorg

Не забывайте о личном восприятии. Не столько даже материала, сколько человека, который этот материал излагает.
Кого-то приятно смотреть и слушать, кого-то - нет. И это личное дело каждого.
Я вот Спасокукоцкого без смеха не мог смотреть. Да и не смотрю. А он, возможно, дело говорит. Но я об этом не узнаю ) (естественно, не в контексте воркаута, просто как пример привел)

Кстати, недавно смотрел ролик про обучение сальто. Не помню как зовут блогера. И там тренером выступил гимнаст наш. Никита. И он тоже сказал примерно такую фразу: "наша девочка такая-то взяла 3 золота на олимпиаде.. у нее 150 тыс подписчиков в Инсте. Американская девочка чемпионка мира и у нее 2 млн. подписчиков". Не дословно, но примерно так.
Нифига это не значит, по-моему.
Безусловно, нужно заниматься своим каналом, или аккаунтом. Это факт.
Я вот вообще Ютуб-канал завел только чтобы сюда ссылки на видео можно было прикреплять. И ни на кого не подписан вообще, и не собираюсь. Смотрю что мне надо и интересно и все.
Ах да, и у меня целый 1 подписчик есть, зачем-то...:laughing:

Понятия не имею.
Разве такой вопрос поднимался? Что это за выражение такое? Лучше?

Что вам дался Баратов этот?
Думал сначала так, потом получил новые знания, повзрослел, передумал. А реакция сразу гневная.. переобулся..
Как будто тут на сайте мало примеров смены мнений

обучалки у него мне по нраву. где он худой еще.
В остальном не интересен. Может, поэтому спокойно к нему отношусь

И да и нет.
Пошевелив мозгами может звучать оскорбительно.
Тут русские-то слова могут по-разному интерпретировать, а ты про английский говоришь..
Мне вот изначально выражение workout больше напомнило что-то типа burn out.. Типа, уработаться до усёру:laughing:
Помните, была такая популярная композиция со словами "look at body.. i'm workout". Я думаю, что в этом контексте данное словосочетание имело ввиду именно упорный труд над собой. Out как извне, вне себя, за рамками.

Вот интересно, иностранцы тоже над нашими выражениями такие рассуждения устраивают?.. как наше баянистое - недоперепил

Сегодня только разминка, растяжка.
Вис на перекладине: 1:35

Да, я помню, что не должно переводиться на английский. Но это выглядит очевидно. У нас уйма названий рождается из английских слов.
И в статье ты об этом тоже писал.
Короче, я помню, что ты признал это некоторым просчетом, который исправлять сменой названия не намерен. Но ответ "почему" взяли слово воркаут и что оно на самом деле должно обозначать я не увидел.

Наш воркаут не их воркаут :smile:

WasD, ага. Не вижу причин, чтобы было иначе. Удобное "звучное" название, пишется красиво. Конечно, воспользуются этим все, кому не лень. Тем более, если это никто не будет отстаивать.
Кстати, почему воркаут? откуда название? Ведь очевидно сразу же предположить, что это работа-снаружи. А если еще и стрит.. По смыслу-то подходит.

WasD, какие у тебя (и у СтритВоркаута) появились негативные моменты после того, как люди называли так любые проявления физической активности на турниках со своим весом, все эти соревнования и подобные вещи?
Без эмоций и чувства справедливости. Чисто практическая сторона вопроса интересует.
Безусловно, про меня тоже некоторые говорят, что я Воркаутом занимаюсь. Я не бегу к ним с пеной у рта доказывать что-то. Просто у меня наклейка на машине и фотки тематические).
Если спрашивали конкретно, то отвечал, что занимаюсь с собственным весом, калистеникой, на турниках и брусьях и в таком духе.

24.11.2020 (вторник)
тренировка на 63 мин

отжимания от турника 3х17 через 60 сек
2 мин
отжимания горкой 3х17 через 60 сек
2 мин
брусья 3х17 через 60 сек
2 мин
спартанские отжимания 3х17 через 60 сек
2 мин
отжимания руки выше (+40) 3х17 через 60 сек
2 мин
отжимания ноги выше (+70) 3х17 через 60 сек
2 мин
отжимания лучника 3х17 через 60 сек
2 мин
подтягивания техничные широким хватом лесенка 12-1, отдых от 80 до 10 сек
5 мин
передний вис с резинкой 2х30 сек через 2 мин

вис на перекладине: 2 мин (за раз)

Итого: 435 повторений
финиш

А где же горы? Почему сильно плоско? Я подозреваю, что это Фотошоп! :thinking:

23.11.2020
26 подтягиваний
33 брусья
60 отжиманий
серия из подтягиваний на одной чередованием: 3/3

22.11.2020 (воскресенье)
Тренировка "ноги+пресс". 55 минут

Блок 1. 41 мин
приседания 3х50
выпады 3х50 (по 25 на ногу)
выпады боковые 3х50 (по 25 на ногу, чередовал по 5)
по 50 пистолетиков на ногу (10 подходов по 5 повторов)
подъем на носки 3х50 (17лев+17прав+16 обе)
Отдых м/у подходами и упражнениями: 1 минута!

Блок 2. 11:30 мин
300 скручиваний (200 боковых+100 прямых)

Итого: 1000 повторений

Вис на перекладине: 1:40

Финиш

21.11.2020 (суббота)
тренировка на 45 мин

отжимания от турника 3х16 через 60 сек
2 мин
отжимания горкой 3х16 через 60 сек
2 мин
брусья 3х16 через 60 сек
2 мин
спартанские отжимания 3х16 через 60 сек
2 мин
отжимания руки выше (+40) 3х16 через 60 сек
2 мин
отжимания ноги выше (+70) 3х16 через 60 сек
2 мин
подтягивания на брусьях с фиксацией вверху на 2 сек 3х8 через 60 сек
2 мин
подтягивания техничные широким хватом 3х10 через 60 сек
1 мин
планка 60 сек
1 мин
вис на перекладине 45 сек

Итого: 342 повторения+статика

Посмотрел.
Если нужен отзыв по видео - не очень смотрибельно. Очень дергано.