Filll
Дневники тренировок
Трогай 2018
Filll[01.08.2018 09:46]
Д100-1
Filll[15.06.2018 15:28]
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Новомосковск №5577 Средняя Современная фото№5577 Средняя Современная
Новомосковск
Посмотреть все площадки (1)
Видео
Handgelenke trainierenHandgelenke trainieren[База упражнений]
Физическая подготовка десантника. 1973Физическая подготовка десантника. 1973[Видео пользователя]
Посмотреть все видео (2)
Статьи
Тренировочная программа для начинающих БарБразерзТренировочная программа для начинающих БарБразерз[Программы тренировок]
Тренировочные схемы "TWO MUCH"Тренировочные схемы "TWO MUCH"[Программы тренировок]
Тренировочные программы A Shot of AdrenalineТренировочные программы A Shot of Adrenaline[Программы тренировок]
Посмотреть все статьи (7)
Темы на форуме
5MD заруба
Zhev[15.08.2018 20:59]
Планш Ганнибала
WasD[30.07.2018 23:39]
Классификация упражнений (схемы)
Zhev[04.03.2018 18:52]
День 69. Классификация упражнений по сложности
WasD[10.09.2017 16:41]
Посмотреть все темы (4)
Избранные дневники
трень
Anastasia13[20.08.2018 12:55]
И снова в мажоре со слабой доли первого такта первой октавы.
Native[20.08.2018 11:54]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[20.08.2018 09:40]
sequel
Brom[19.08.2018 15:52]
Моя кривая 100-дневка. Или как не надо ее проходить.
Native[20.06.2018 14:30]
Посмотреть все (10)
О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Фотографии
Общая информация
Имя
Сергей
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
37
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
2
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
1205
Дата регистрации
22.09.2012
Репутация
(157)
Был на сайте
08.08.2018
15:04
Спортивная информация
Рост
178 см
Вес
88 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
0
Подтягивания
7
Отжимания на брусьях
20
Отжимания от пола
30
Приседания
0