Filll
Дневники тренировок
незачет 2019
Filll[16.05.2019 17:34]
незачет 2018
Filll[01.08.2018 09:46]
Д100-1
Filll[15.06.2018 15:28]
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Новомосковск №9363 Большая Хомуты фото№9363 Большая Хомуты
Новомосковск
Посмотреть все площадки (1)
Видео
Проверка на прочность. Костя Цзю против Виктора БлудаПроверка на прочность. Костя Цзю против Виктора Блуда[Видео пользователя]
Handgelenke trainierenHandgelenke trainieren[База упражнений]
Посмотреть все видео (2)
Статьи
Программа выход силой на две за месяц! Программа выход силой на две за месяц! [Тренировки]
Тренировочная программа для начинающих БарБразерзТренировочная программа для начинающих БарБразерз[Тренировки]
Тренировочные схемы "TWO MUCH"Тренировочные схемы "TWO MUCH"[Тренировки]
Посмотреть все статьи (8)
Темы на форуме
Музыка для тренировок
Deriors[09.11.2019 07:11]
Нон-стоп Заруба
Lawnmover[28.08.2019 11:30]
5MD заруба
Zhev[03.06.2019 09:06]
Планш Ганнибала
WasD[18.10.2018 21:38]
Классификация упражнений (схемы)
Zhev[04.03.2018 18:52]
Посмотреть все темы (6)
Избранные дневники
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[15.12.2019 21:55]
трень
Anastasia13[15.12.2019 21:18]
sequel
Brom[15.12.2019 17:58]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[13.12.2019 05:44]
Схемы, режимы, программы тренировок
Lawnmover[20.11.2019 05:58]
Посмотреть все (12)
О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Фотографии
Общая информация
Имя
Сергей
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
39
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
2995
Дата регистрации
22.09.2012
Репутация
(69)
Был на сайте
09.09.2019
15:42
Спортивная информация
Рост
178 см
Вес
88 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
0
Подтягивания
7
Отжимания на брусьях
20
Отжимания от пола
30
Приседания
0