shturman
Дневники тренировок
Весенняя стодневка 2018г
shturman[01.06.2018 07:33]
После 100 дневки
shturman[23.02.2018 18:41]
Осенняя стодневка 2017г
shturman[04.01.2018 11:20]
После весенней 100 дневки
shturman[24.09.2017 00:14]
Весенняя 100 дневка 2017г
shturman[23.06.2017 15:37]
После 100 дневки
shturman[28.02.2017 13:55]
100 дневка началась, поехали...
shturman[12.03.2017 01:42]
Команда
Феникс
Феникс
Недавние посетители
Sam_41
Sam_41
Петропавловск-Камчатский
STILER
STILER
Владивосток
Ksenii
Ksenii
Ступино
Viacheslav_kam
Viacheslav_kam
Петропавловск-Камчатский
Ksam
Ksam
Петропавловск-Камчатский
medik41
medik41
Петропавловск-Камчатский
Andrey1000
Andrey1000
Петропавловск-Камчатский
Darse
Darse
Петропавловск-Камчатский
Sergievskaya
Sergievskaya
Петропавловск-Камчатский
VASILEN
VASILEN
Москва
Друзья
1CBC
1CBC
Макеевка
warpl
warpl
Руза
ARMAGEDDON
ARMAGEDDON
Москва
KanJI
KanJI
Россошь
greyFRUKT
greyFRUKT
Петропавловск-Камчатский
viliy41
viliy41
Петропавловск-Камчатский
Vetek
Vetek
Астана
aleksilia78
aleksilia78
Белогорск (Крым)
medik41
medik41
Петропавловск-Камчатский
megalinskiy
megalinskiy
Санкт-Петербург
Посмотреть всех друзей (12)
Достижения
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
100-дневный воркаут 2018 (Весна)
100-дневный воркаут 2018 (Весна)
Организатор
Организатор
О себе
Как и все работаю. Очень люблю активный отдых. Горные лыжи,походы, восхождения на вулканы, сплавы по реке, рыбалка.
Фото
Фотографии shturman
Посмотреть все фото (1)
Общая информация
Имя
Alexey
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
47
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
180 см
Вес
82 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
10
Отжимания на брусьях
20
Отжимания от пола
35
Приседания
150
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
23.02.2015
Был на сайте
19.01.2025
22:27
Просмотров страницы
5068
Репутация
(411)
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Севастополь №8965 Маленькая Хомуты фото №8965 Маленькая Хомуты
Площадка для воркаута в городе Севастополь №8836 Маленькая Современная фото №8836 Маленькая Современная
Площадка для воркаута в городе Петропавловск-Камчатский №6962 Большая Современная фото №6962 Большая Современная
Посмотреть все площадки (5)
Видео
Азбука уличных тренировок • База «стрит воркаута» ∙ Отжимания Азбука уличных тренировок • База «стрит воркаута» ∙ Отжимания
Посмотреть все видео (2)
Статьи
Плиометрика. Упражнения. Основы. Плиометрика. Упражнения. Основы.
Посмотреть все статьи (1)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
VASILEN
Москва
 2371 262514 25.03.2025 22:08
[VASILEN]
Осенняя стодневка 2017г
shturman
shturman
Петропавловск-Камчатский
 81 5318 04.01.2018 11:20
[shturman]
Посмотреть все (2)