Harro
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Nikita2014
Nikita2014
Чудово
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
О себе

Фото
Фотографии Harro
Фотографии Harro
Фотографии Harro
Посмотреть все фото (8)
Общая информация
Имя
Harro
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
28
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
176 см
Вес
70 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
30
Отжимания на брусьях
50
Отжимания от пола
250
Приседания
400
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
12
Приседания на одной ноге
12
Отжимания на одной руке
5
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
05.01.2025
Был на сайте
30.03.2025
20:29
Просмотров страницы
352
Репутация
(9368)
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Феодосия №13025 Средняя Современная фото №13025 Средняя Современная
Площадка для воркаута в городе Севастополь №5854 Маленькая Советская фото №5854 Маленькая Советская
Посмотреть все площадки (2)
Видео
Урок (обучалка) горизонтальный вис спереди на турнике! Урок (обучалка) горизонтальный вис спереди на турнике!
Посмотреть все видео (1)
Статьи
4-х недельная программа тренировки переднего виса с нуля 4-х недельная программа тренировки переднего виса с нуля
Как научиться делать планш на полу за 4 недели с нуля Как научиться делать планш на полу за 4 недели с нуля
Программа для пресса "Дьявольская наковальня" (уровень 2) Программа для пресса "Дьявольская наковальня" (уровень 2)
Посмотреть все статьи (11)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное