Rishka
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
О себе
Цель #1-научиться подтягиваться(достигнута 19.11.16).
Цель #2-разработать сломанную руку до 100% функционала(достигнута 01.08.17)
Цель #3-сесть на шпагат.
Цель #4-научиться приседать на одной ноге.
Цель #5-раз в неделю пробегать 10км.
Цель #6-привести в порядок gluteus maximus.
Общая информация
Имя
Rishka
Страна
Россия
Город
Пол
Женский
Возраст
31
Контактная информация
VKontakte
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
1
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
1469
Дата регистрации
12.09.2016
Репутация
(447)
Был на сайте
26.11.2018
22:46
Спортивная информация
Рост
168 см
Вес
53 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
Подтягивания
1
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
10
Приседания
60