Видео / База упражнений / Передний вис


Одно из самых крутых упражнений, которые ты когда-либо сможешь сделать на уличной спортивной площадке. Если ты умеешь делать передний вис, то все девочки будут визжать от восторга и мечтать познакомиться с тобой!

Подписывайтесь на наши новые видео: https://www.youtube.com/channel/UCFT2VuGccGztZ4g4MDhQrIw?sub_confirmation=1

◄ Так же рекомендуем! ►

* Программа для начинающих 100-дневный воркаут: http://bit.ly/100daysworkout
* Видеоблог команды The Patriots: http://bit.ly/ThePatriots
* Поездки по городам России: http://bit.ly/WorkOutRussiaTour
* Weekly WorkOut Routines: http://bit.ly/WeeklyWorkOutRoutines

◄ Магазин WORKOUT ►

http://workoutshop.ru/catalog/perchatki/perchatki_dlya_turnika/?utm_source=youtube.com&utm_medium=EXERCISEDB&utm_campaign=Front-Lever

Домашние турники и брусья, жилеты-утяжелители, утяжелители для рук и ног, резиновые петли для тренировок, перчатки для подтягиваний, гимнастические кольца, страховочные лямки, спортивная одежда и многое другое.

◄ Что такое воркаут? ►

WorkOut (воркаут) - это симбиоз уникального подхода к тренировкам на уличных спортивных площадках, философии многостороннего развития личности и социальной активности. Подробнее можно узнать на официальном сайте http://bit.ly/WorkOutRussia

Комментарии

/video/comment/8049-ochenno-ochenno-slozhno-ego-dolgo-derzhat
Отправлено: 27.02.2017 19:57
Оченно-оченно сложно его долго держать!!!
/video/comment/8058-vyxodnadve-dazhe-prosto-ego-derzhat-ochen-tjazhelo
Отправлено: 01.03.2017 08:44
Vyxodnadve

Даже просто его держать очень тяжело, блин.
/video/comment/8059-u-menja-perednij-vis-voobshhe-ne-poluchaetsja-popa
Отправлено: 01.03.2017 14:30
У меня передний вис вообще не получается, попа постоянно в низ тянет.
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку