"Если вы думаете что способны сделать что-то или если думаете, что не способны, то вы правы в обоих случаях". - Генри Форд

Уверенность в себе и своих силах делает вас сильнее и здесь нет никакого секрета. Наши мысли формируют наши действия, поэтому если вы верите в себя и свои силы, то и действовать будете соответствующим образом. Но важно помнить, что верно и обратное.

Самореализующиеся пророчества
https://ru.wikipedia.org/wiki/Самоисполняющееся_пророчество

Эффект Розенталя
https://ru.wikipedia.org/wiki/Эффект_Розенталя

Пигмалион
https://ru.wikipedia.org/wiki/Пигмалион_(пьеса)

Почему фитнес клубы мешают людям покорять космос | Антон Кучумов
https://www.youtube.com/watch?v=7N8DC8ddYUI

Наш сайт: http://workout.su
Наш магазин: http://workoutshop.ru/youtube

ПОДПИСКА на #workoutrussia: http://bit.ly/WorkOutRussiaSubsrcibe

◄ РЕКОМЕНДУЕМ! ►

* Программа для начинающих: http://bit.ly/100daysworkout
* Видеоблог команды The Patriots: http://bit.ly/ThePatriots
* Поездки по городам России: http://bit.ly/WorkOutRussiaTour

Разминка перед тренировкой | Максим Трухоновец
https://www.youtube.com/watch?v=iYoAnPWZgdA

Как увеличить количество подтягиваний до 30?
https://www.youtube.com/watch?v=d7ZSuw-8lZM

Приседания: как делать правильные? | Олег Грудко | 100-дневный воркаут - День 4
https://www.youtube.com/watch?v=pQDU8pUBCG8

◄ ЧТО ТАКОЕ ВОРКАУТ? ►

WorkOut (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте https://workout.su/info