Видео / Видеоблог The Patriots / s05e03: Всё записано (FULL VIDEO с тренировки + много советов от Сани) [Team Patriots]


Мы записали ПОЛНОСТЬЮ (почти) одну из тренировок команды The Patriots для того чтобы показать, что мы действительно делаем все те упражнения, подходы и повторения, о которых пишем и говорим. Приятного просмотра!

Каждую неделю по субботам мы собираемся и проводим открытые тренировки на воркаут площадке в Москве в Нескучном саду. В воркауте нет тренера, поэтому каждый учится у каждого. Кто хочет - присоединяйтесь! Подробности на сайте по ссылке ниже.

Наш сайт: http://workout.su
Наш магазин: http://workoutshop.ru/youtube
Подписка на канал: http://bit.ly/WorkOutRussiaSubsrcibe

◄ Видеоблог команды The Patriots ►

Обсуждение свежих серий на форуме
http://workout.su/forum_thread/5777

Предыдущая серия
https://www.youtube.com/watch?v=X5xDCD9FUno

Программа ДяТеЛ (1 год назад в этот же день)
https://www.youtube.com/watch?v=-tTLaa5ggHQ&index=4&list=PLojidQ8-6nJlzNlUrSXC7SxN3BKH9oT3L

300 греков и гречка (этот же день 2 года назад)
https://www.youtube.com/watch?v=qPPiBbJquUs&index=2&list=PLojidQ8-6nJnBHVQPnEE-DqdfKIa3BUAP

◄ Содержание тренировки ►

Разминка - Брусья+Отжимания от пола по схеме 5-10-10-15 х 3

Тренировка - МЕГА сеты, смотрите видео)

Заминка - 100 отжиманий по схеме 1 повторение - 1 секунда отдыха и так до 10 вверх и потом до 1 вниз)

◄ Что такое воркаут? ►

WorkOut (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. http://workout.su/info

s05e03: Всё записано (+много советов от Сани) [Team Patriots]
https://youtu.be/DXI3YCLVd1Q

Комментарии

/video/comment/8212-locb-nashi-trenirovki-bescelny-sejchas
Отправлено: 29.03.2017 15:48
LOCb

Наши тренировки бесцельны сейчас.
/video/comment/8213-wasd-no-nichego-bescelno-ne-prohodit-javno
Отправлено: 29.03.2017 15:53
WasD,
Но ничего бесцельно не проходит явно ;)
/video/comment/8214-locb-da-otdacha-otlichnaja-v-plane-sil-i-vynoslivosti
Отправлено: 29.03.2017 16:03
LOCb

Да, отдача отличная в плане сил и выносливости)
/video/comment/8601-wasd-anton-podelis-opytom-pozhalujsta-1-kak-ty
Отправлено: 29.09.2017 04:58
WasD
Антон, поделись опытом, пожалуйста?
1.Как ты снимаешь ролики - нахрапом или долго монтируешь? Может есть какие советы?
2.Музыка, ютуб и авторские права. Саундтреки где берешь? Блокируют ли видео из-за саундтреков? И другие "подводные камни" какие есть? В последних роликах появляется название саундтрека - так специально?
3. Как ты совмещаешь оператора и тренировки, кто камеру перехватывает? Часто ли вообще на встрече удается потренить?
4. В чем монтируешь видеотреки? Применяешь ли эффекты, коррекции цвета и подобные вытягивания?
5. Может какие-то мысли от себя добавишь?
/video/comment/8602-edushkin-1-chem-bolshe-materiala-budet-otsnjato-tem
Отправлено: 29.09.2017 09:43
Edushkin

1) Чем больше материала будет отснято, тем легче потом будет монтировать ИНТЕРЕСНЫЙ ролик. Монтаж обычно занимает 1 час. В сложных случаях - 2-3 дня по 1 часу (чтобы глаз не замыливался).

2) Музыку брали из бесплатной библиотеки YouTube для авторов. Без понятия есть ли у тебя к ней доступ. Если что - могу скинуть архив где несколько десятков минусов.

Они все свободных от авторских.

За обычные песни могут заблокировать монетизацию ролика (неважно), либо сам ролик или весь звук в нем (вот это хреново). Однозначно стоит держаться подальше от 50 Cent, Kanye West, Linkin Park, Army of Pharaohs. Мб ещё от кого-то, но этих прямо быстро блокируют.

В последнем видео решили писать названия треков, потому что было много разных и прикольных, народ бы спрашивал в комментариях, а так сразу видно. Необязательная тема, но, имхо стоит.

4) Vegas Movie Studio. Эффекты применяю очень редко, цветкор не применяю. Вообще круто найти готовые фильтры на повышение качества картинки и сразу их на файл делать. Это быстро, а смотреться будет получше.

5) Монтировать видео такой гемор, найти бы оператора :D Всегда советую пересматривать материал и вырезать лишнее, сокращая тайминг видео. Лучше меньше да лучше.
/video/comment/8603-wasd-quote-anton-mogu-skinut-arhiv-gde-neskolko
Отправлено: 29.09.2017 10:41
WasD

Антон:
могу скинуть архив где несколько десятков минусов.


Будь добр - от ссылочки не откажусь ^_^
И спасибо тебе за советы.
/video/comment/8604-edushkin-derzhi-https-yadi-sk-d-7lb2qjbl3nktnt
Отправлено: 29.09.2017 13:20
Edushkin

Держи - https://yadi.sk/d/7LB2qJBL3NKTNt
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку